コンタクトレンズ生活、楽しんでますか？ 一昨年の9月からハードコンタクトを使っているとのこと、学校が忙しくて定期健診をサボりがち…なんてこと、実は結構多いんです。私も以前、コンタクトレンズを扱っていた頃、同じような相談を受けたことがありますよ。 定期健診を怠ると、目に負担がかかってしまう可能性があるので、ちょっと心配ですね。今回は、ハードコンタクトレンズの定期健診と買い替え時期について、詳しく解説していきます！

定期健診、どれくらい間隔をあけてもいいの？

結論から言うと、定期健診は、最低でも年に1回は受診しましょう！ 「忙しくて…」「時間がかかって…」というお気持ち、すごくよく分かります。でも、目の健康は人生の幸福度を大きく左右する大切なもの。少しの時間と手間をかけることで、将来の安心を手に入れると思えば、決して無駄ではありません。

実は、定期健診を怠ると、こんなリスクが潜んでいます。

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• 角膜の状態の変化に気づけない：ハードコンタクトは目に直接触れるため、角膜に傷や炎症が起きる可能性があります。定期健診で早期発見できれば、適切な処置で悪化を防げます。
• 合わないレンズを使い続ける：目の状態は時間とともに変化します。定期健診で度数の変化やレンズの適合性をチェックすることで、快適な視界を維持できます。
• 眼病の早期発見が遅れる：緑内障や白内障などの眼病は、初期症状に気づきにくいものがあります。定期健診で早期発見できれば、治療効果も高まります。

「コンタクトレンズなび」では、ユーザーの皆さんから様々な体験談を聞いてきました。中には、定期健診を怠ったことで、眼のトラブルに気づかず、視力低下に繋がったという方もいらっしゃいました。 時間がない時は、オンライン予約システムを利用したり、比較的空いている時間帯を狙うなど、工夫次第で通院のハードルは下げられますよ。

定期健診をスムーズにするためのアドバイス

* 通院しやすい眼科を見つける：自宅や学校から近い眼科、予約システムが充実している眼科などを探してみましょう。
* オンライン予約を活用する：多くの眼科がオンライン予約に対応しています。空いている時間帯を事前に確認して予約できます。
* 時間を確保する：健診にはある程度の時間がかかります。スケジュールに余裕を持って予約しましょう。
* 検診内容を事前に確認する：眼科によっては、必要な検査項目が異なる場合があります。事前に確認しておくと、当日の流れがスムーズになります。

ハードコンタクトレンズの買い替え時期は？

ハードコンタクトの寿命は、一般的には2～3年と言われています。レンズの素材や使用頻度、お手入れ方法によっても異なりますが、長期間使用するとレンズの傷が目立ち、汚れが付きやすくなり、視界がぼやけたり、目に負担がかかったりすることがあります。

最初のコンタクトレンズをいつ購入したか覚えていないとのことですが、購入日から2～3年が経過しているなら、買い替えを検討する時期です。

ハードコンタクトレンズの買い替えサイン

* レンズに傷がついている
* レンズが曇っている
* 視界がぼやける
* 目のかすみや異物感が続く
* 目の充血が続く

これらのサインに気づいたら、すぐに眼科医に相談し、レンズの交換を検討しましょう。

買い替え時のポイント

* 眼科医の指示に従う：レンズの素材や度数、デザインなどは、眼科医と相談して決めましょう。
* 通販サイトの利用：コンタクトレンズなびのような通販サイトを利用すれば、様々なブランドや種類のレンズを比較検討できます。価格や配送方法などもチェックして、自分に合ったレンズを選びましょう。ただし、必ず処方箋が必要ですのでご注意ください。
* 定期的なケア：新しいレンズでも、適切なケアをしないと寿命が短くなります。毎日の洗浄や消毒をきちんと行いましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認が容易で便利です。しかし、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。また、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。サイトの評判や、個人情報の取り扱いについて確認することをお勧めします。

安心して選べるポイントは、サイトのセキュリティ、カスタマーサポートの対応、返品・交換の対応などです。 これらの点をしっかり確認することで、安心してコンタクトレンズを購入できます。