## 水道水でコンタクトレンズを洗ってはいけない理由

「使い捨てだし、ちょっとくらい大丈夫でしょ？」そう思ったあなた、ちょっと待ってください！ 水道水でコンタクトレンズを洗うのは、実はとっても危険なんです。その理由を、いくつかご紹介します。

### 1. 微生物の危険性：目に見えない脅威

水道水は、一見きれいでも、目に見えない様々な微生物が含まれている可能性があります。アカンサアメーバという、角膜に感染症を引き起こす可能性のあるアメーバもその一つ。このアメーバは、水道水に含まれる場合があり、コンタクトレンズに付着すると、角膜に深刻なダメージを与える「アカンサアメーバ角膜炎」を引き起こす可能性があります。この病気は、最悪の場合失明につながることもあるため、決して軽視できません。

実際に、当サイトにも「目が痛くて…」「視力が落ちて…」といった相談が寄せられることがあり、中にはアカンサアメーバ角膜炎の疑いがあるケースもありました。 こうした事例を踏まえ、改めて水道水での洗浄は絶対に避けるべきだと痛感しています。

### 2. コンタクトレンズの素材への影響

水道水には、塩素などの化学物質が含まれています。これらの物質は、コンタクトレンズの素材を劣化させる可能性があります。レンズの素材によっては、水道水によって変形したり、破損したりするケースも考えられます。 レンズが破損すると、目に傷がつく危険性も高まります。

特に、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、他の素材と比べて耐久性に優れているとはいえ、長期間にわたる水道水による洗浄は避けた方が無難です。

### 3. その他の不純物：想像以上に汚染されている可能性

水道水には、微生物以外にも、様々な不純物が含まれている可能性があります。例えば、水道管の老朽化によって、金属イオンなどが溶け出している可能性も考えられます。これらの不純物が目に入ると、炎症やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

最近では、環境問題の影響で、水道水に含まれる物質の種類や量も変化している可能性があります。そのため、以前は問題なかったとしても、現在では危険性が高まっている可能性も否定できません。

## 安全にコンタクトレンズを使うための３つのポイント

では、どうすれば安全にコンタクトレンズを使用できるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをご紹介します。

### 1. 指定された洗浄液を使用する

コンタクトレンズの洗浄には、必ず専用の洗浄液を使用しましょう。 水道水は絶対に使用しないでください。 洗浄液は、レンズについた汚れやタンパク質などを効果的に除去し、清潔な状態を保つために不可欠です。 当サイトでは、様々な洗浄液を比較・検討できるよう、製品情報やユーザーレビューを掲載していますので、ぜひ参考にしてください。

### 2. 正しい洗浄方法をマスターする

洗浄液を使用する際も、正しい方法で行うことが重要です。 パッケージに記載されている使用方法をよく読み、丁寧に洗浄しましょう。 レンズケースもこまめに洗浄・乾燥させることも忘れずに行いましょう。 不衛生なケースは細菌の温床になりかねません。

他のユーザーの工夫として、洗浄液を数種類試して自分に合うものを見つける、という方法があります。洗浄液によって、洗浄後のレンズのつけ心地や、乾燥感などが異なるため、自分に合った洗浄液を見つけることで、より快適なコンタクトレンズライフを送ることができます。

### 3. 定期的な眼科検診を受ける

コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科医による検診を受けることが大切です。 眼科医は、目の状態をチェックし、コンタクトレンズの使用に問題がないかを確認してくれます。 少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科を受診しましょう。 早期発見・早期治療が、目の健康を守る上で非常に重要です。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や、返品・交換の対応についても確認することが重要です。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較・検討できるよう、情報を提供していますので、ぜひご活用ください。 安心して選べるように、各サイトのレビューや評判なども掲載しています。