ハードコンタクトレンズをつけてすぐに目が痛くなる、とのこと。お気持ち、痛いほど（！）よく分かります…。 私も以前、ハードコンタクトユーザーだった時期があり、あの「チクッ」とした痛みには本当に悩まされました。 電車の中での痛み…想像するだけでゾッとしますよね。 原因を探るため、一緒に考えていきましょう！

考えられる原因と対処法

まず、ご質問にある「マスカラ使用時によく痛む」という点。これが大きなヒントです。 マスカラの繊維や成分がレンズに付着し、それが目の刺激になっている可能性が高いです。

1. マスカラとの相性が悪い可能性

* **繊維の長いマスカラは避ける:** 繊維が長く、ゴワゴワしたタイプのマスカラは、特に注意が必要です。 極力、繊維の短い、または繊維を含まないマスカラを選びましょう。 最近では、ダマになりにくく、繊細なまつ毛を実現するマスカラもたくさん出ていますので、成分表示をよく見て選んでみてください。
* **ウォータープルーフマスカラは要注意:** ウォータープルーフマスカラは落ちにくいため、レンズに付着しやすく、刺激の原因になりやすいです。 普段使いには、お湯で落とせるタイプのマスカラがおすすめです。 メイク落としも、油分をしっかり落とせるクレンジングを使うと、より安心です。
* **マスカラの使用量を減らす:** 必要な量だけを丁寧に塗るように心がけましょう。 塗りすぎると、まつ毛にダマができやすく、レンズへの付着リスクが高まります。
* **マスカラを塗る順番を変える:** コンタクトレンズを装着する前にマスカラを塗ってしまうと、どうしてもレンズに付着しやすくなります。 コンタクトレンズを装着してからマスカラを塗る、という順番を試してみてはいかがでしょうか。

2. レンズの洗浄・消毒が不十分な可能性

水で洗浄すると痛みがなくなる、とのことですが、水だけでは十分な洗浄・消毒とは言えません。 タンパク質や脂質などの汚れがレンズに付着し、それが刺激になっている可能性があります。

* **専用の洗浄液を使用する:** 必ず、ハードコンタクトレンズ専用の洗浄液を使用しましょう。 洗浄液の種類も様々なので、ご自身のレンズの種類や目に合ったものを選びましょう。 当サイトでは、様々な洗浄液を比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。
* **洗浄手順をきちんと守る:** 洗浄液の使用方法をよく読んで、手順をきちんと守りましょう。 すすぎが不十分だと、洗浄液の成分が目に残って刺激になる可能性があります。
* **ケースの洗浄も忘れずに:** レンズケースも、雑菌の温床になりやすいので、毎日きちんと洗浄・消毒しましょう。 清潔なケースを使用することで、レンズの清潔度も保てます。

3. レンズの適合問題の可能性

レンズの度数やカーブが、あなたの目に合っていない可能性もあります。

* **眼科医に相談する:** もし、上記の対処法を試しても痛みが改善しない場合は、眼科医に相談することを強くお勧めします。 レンズの適合や、他の眼科的な問題がないかを確認してもらうことが大切です。 眼科医は、あなたの目の状態を的確に判断し、適切なアドバイスや処方をしてくれます。

4. その他の要因

* **乾燥:** 目の乾燥も、痛みの原因の一つです。 目薬を使用したり、加湿器を使うなどして、目の乾燥を防ぎましょう。
* **目の疲れ:** 目の疲れも、痛みを悪化させる可能性があります。 こまめな休憩をとり、目を休ませるようにしましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのレビュー欄には、様々なユーザーの工夫が投稿されています。 例えば、「レンズを装着する前に、目の表面を涙で潤わせる」「コンタクトレンズ装着液を使う」「装着前に目薬をさす」といった工夫が効果的だったという声もあります。 これらの工夫も、ぜひ試してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や洗浄液の種類、配送スピード、カスタマーサービスの対応などを総合的に判断することが重要です。 当サイトでは、これらの情報を比較して掲載していますので、ぜひ活用してみてください。 また、初めて通販を利用する際は、少量のレンズを購入して試してみるのも良い方法です。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトの安全性（SSL化など）、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認することが大切です。 当サイトでは、安全性の高いサイトを厳選して紹介しています。