ドライアイで角膜血管新生まで出ている…、コンタクトレンズ選びは本当に悩ましいですよね。 「低含水率が良い」「高含水率が良い」と色々な情報があって、混乱するのも無理はありません。 眼鏡がメインで、たまにコンタクトという状況も踏まえ、最適なレンズ選びについて詳しく解説していきますね。

## ドライアイと角膜血管新生…コンタクトレンズ選びの難しさ

まず、あなたの状況を整理しましょう。ドライアイで涙の量が少なく、さらに角膜血管新生（角膜への酸素供給不足）の診断を受けているとのこと。これは、コンタクトレンズを選ぶ上で非常に重要な情報です。

一般的に、コンタクトレンズは角膜に直接触れるため、酸素透過性が重要になります。酸素透過性が低いと、角膜に酸素が行き届かず、血管新生を引き起こしやすくなります。高含水率レンズは酸素透過性が高いとされていますが、一方で、高含水率レンズはレンズ自体が水分を多く含むため、涙の少ないドライアイの方にとっては、レンズが涙を奪い取り、かえって乾燥を招く可能性があります。

低含水率レンズは、高含水率レンズに比べて酸素透過性は低い傾向にありますが、レンズが涙をあまり吸収しないため、ドライアイの方には比較的向いているとされています。しかし、酸素透過性が低いと、角膜血管新生の悪化につながる可能性も否定できません。

つまり、高含水率と低含水率、どちらが良いか？という単純な話ではないのです。 まさに、あなたの状況はまさにそのジレンマのど真ん中！

## あなたに最適なコンタクトレンズの選び方

では、どうすれば良いのでしょうか？ 結論から言うと、「眼科医に相談するのが一番」です。

通販サイトで様々なレンズを比較検討することも大切ですが、あなたの具体的な症状を踏まえた上で、最適なレンズを選ぶには専門家の意見が不可欠です。 角膜血管新生の程度や、ドライアイの重症度によって、適切なレンズ素材、含水率、レンズデザインなどが大きく変わってきます。

眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、最適なレンズの種類やケア方法をアドバイスしてくれます。 中には、コンタクトレンズの装用が難しいと判断される場合もあるかもしれません。その場合は、眼鏡の使用を継続するか、もしくは、より目の負担が少ない特殊なコンタクトレンズを検討する必要が出てくるでしょう。

眼科医の診察で確認すべきポイント

* **角膜血管新生の程度:** どの程度進行しているかによって、レンズの選択基準が変わります。
* **ドライアイの重症度:** 涙液の量や質、症状の程度によって、適切なレンズの含水率や素材が異なります。
* **目の形状:** レンズのフィット感に影響するため、適切なレンズデザインを選ぶ必要があります。
* **おすすめレンズの種類とメーカー:** 眼科医は、あなたの状況に合った具体的なレンズ名やメーカーを提案してくれるでしょう。

通販サイトを活用する際のポイント

眼科医の診察後、コンタクトレンズを購入する際に通販サイトを利用するのも良い方法です。当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格やレンズの種類、取り扱いメーカーなどを比較検討できます。

しかし、通販サイトでの購入は、必ず眼科医の指示に基づいて行いましょう。 自己判断でレンズを選ぶと、目の健康を損なう可能性があります。

## 他のユーザーの工夫例

当サイトには、多くのユーザーから様々な情報が寄せられています。例えば、ドライアイ気味の方の中には、

* **1日使い捨てレンズを使用する:** 清潔さを保ちやすく、毎日のケアの手間が省けるため、ドライアイの症状を軽減するのに役立つという声があります。
* **レンズの洗浄液を変える:** 洗浄液によっては、目に刺激を感じたり、乾燥を悪化させる可能性があります。自分に合った洗浄液を見つけることが大切です。
* **点眼薬を併用する:** コンタクトレンズ装着時の乾燥対策として、人工涙液などの点眼薬を併用する方が多くいます。

これらの工夫はあくまで参考です。 必ずしもあなたに有効とは限りませんので、眼科医に相談の上、試してみてください。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 同じレンズでも、販売サイトによって価格が大きく異なる場合があります。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの使い心地や品質に関する情報を得ることができます。
* **送料や手数料:** 購入前に、送料や手数料などの追加料金を確認しましょう。
* **販売元の信頼性:** 安心して購入できる信頼性の高い販売元を選びましょう。

## 安心して選べるポイント

* **眼科医の指示に従う:** これは何よりも重要です。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** レビューや口コミなどを参考に、信頼できるサイトを選びましょう。
* **レンズの取り扱い説明書をよく読む:** レンズの正しい装着方法やケア方法を理解しましょう。

あなたの目の健康を第一に考え、適切なコンタクトレンズを選び、快適な視生活を送ってください。