はい、結論から言うと、ソフトコンタクトレンズをつけたままプールに入ることは、絶対にオススメしません！ せっかくの楽しいプールタイムが、最悪の場合、目に深刻なダメージを与えてしまう事態に繋がる可能性があるからです。

せっかくの夏、プールで思いっきり楽しみたい気持ち、すごくよく分かります！私も以前は、ちょっとの時間なら大丈夫だろうと安易に考えていた時期がありました。でも、コンタクトレンズとプールの組み合わせは、想像以上に危険が潜んでいるんです。

プールとコンタクトレンズの危険性：想像以上に深刻！

プール水には、様々な細菌やウイルス、化学物質が含まれている可能性があります。塩素消毒されているとはいえ、完全に無菌とは言い切れません。これらの異物が、レンズを通して直接目に触れることで、以下のようなリスクが考えられます。

• 角膜炎： これは、コンタクトレンズを使用する上で最も怖いリスクの一つです。細菌やウイルスが角膜に感染し、激しい痛みや視力低下を引き起こす可能性があります。最悪の場合、失明に至るケースもあるため、決して軽視できません。
• アレルギー反応： プール水に含まれる化学物質や、レンズに付着した汚れなどが、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。かゆみ、充血、涙目など、プールを楽しむどころではなくなってしまいます。
• レンズの損傷： プール水中の塩素によって、レンズが変質したり、破損したりする可能性も。変質したレンズを装着すると、目に傷がつく可能性があります。
• 感染症： アカンサモエバという寄生虫による角膜感染症も懸念されます。これは、特に水道水を使用しているプールでリスクが高まります。

これらのリスクは、プール水の清潔度や、レンズの装着時間、個人の目の状態などによって、程度が大きく変わってきます。しかし、少しでもリスクを減らすためには、「プールでは絶対にコンタクトレンズを外す」という鉄則を守ることが重要です。

プールで快適に過ごすための３つの対策

では、コンタクトレンズを外してプールを楽しむにはどうすれば良いのでしょうか？いくつか対策を提案します。

1. メガネの活用

最もシンプルで確実な方法は、メガネを使用することです。視力が悪い場合は、普段使いのメガネを持参するか、事前に度付きスイミングゴーグルを用意しておきましょう。度付きスイミングゴーグルは、通販サイトでも手軽に購入できますよ。 「コンタクトレンズなび」でも、人気の度付きゴーグルを比較して紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。（※もちろん、当サイトへの誘導はいたしません。）

2. コンタクトレンズケースと洗浄液の携帯

プールから上がったら、すぐにコンタクトレンズをケースに入れて洗浄・保存しましょう。 清潔なケースと十分な量の洗浄液を持参し、使用後は必ず適切に洗浄・消毒することが大切です。 他のユーザーさんの中には、使い捨てコンタクトレンズをプール用に１日分余分に持参している方もいます。使い捨てなら、衛生面でも安心ですね。

3. コンタクトレンズを外すタイミングを意識する

プールに入る直前にコンタクトレンズを外し、プールから上がってから装着する。このシンプルな行動が、目の健康を守る上で最も重要です。 慌ててレンズを装着したり、濡れた手で触ったりしないよう、落ち着いて行動しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズやケア用品、度付きゴーグルなどを通販で購入する際には、価格だけでなく、商品の品質や安全性、そして販売店の信頼性も確認することが大切です。 レビューなどを参考に、自分に合った商品を選びましょう。 また、複数サイトを比較することで、よりお得に、そして安心して購入することができます。

安心して選べるポイント

* 販売店の信頼性： 顧客レビューや、サイトの運営情報などを確認しましょう。
* 商品の品質： 製造元や成分表示などを確認し、安全性の高い商品を選びましょう。
* 価格比較： 複数のサイトで価格を比較することで、お得な商品を見つけられます。
* 返品・交換制度： 万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しておきましょう。

プールでの楽しい思い出を、目の健康を損なうことなく、安全に楽しんでくださいね！