ハードコンタクト、装着感が辛い…買い替えで解決？それとも合わない目？
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ハードコンタクト、装着感が辛い…買い替えで解決？それとも合わない目？
無意識に瞬きが増えたりして、正直コンタクトつけるのが辛くなってきました。
新しいハードコンタクトに買い替えればこの辛さは解消されるんでしょうか？
それとも、そもそも私の目がハードコンタクトに向いてないってことなんでしょうか？
3年半も前のハードコンタクトレンズ…それは、ちょっと心配ですね！ 確かに、コンタクトレンズは消耗品です。使い続けると、レンズの素材が劣化したり、汚れが蓄積したりして、装着感が悪くなるのはよくあること。 もしかしたら、それがあなたの辛い症状の原因かもしれません。
しかし、「買い替えれば必ず解決する」とは言い切れません。 なぜなら、あなたの症状がレンズの劣化だけによるものとは限らないからです。 今回は、あなたの疑問を解消し、より快適なコンタクトレンズライフを送るためのアドバイスをさせていただきます。
ハードコンタクトレンズの劣化による可能性
まず、3年半も使用したハードコンタクトレンズの劣化について考えてみましょう。 ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズと比べて、レンズの素材が硬く、耐久性が高いです。しかし、それでも経年劣化は避けられません。
具体的には、以下の様な変化が起こっている可能性があります。
* **レンズの表面の傷**: 目に見えない小さな傷がレンズ表面に蓄積し、ゴロゴロとした異物感を引き起こす可能性があります。
* **レンズの変形**: 長期間の使用や不適切な保管によって、レンズが変形し、眼球にフィットしにくくなる可能性があります。
* **タンパク質や脂質の付着**: レンズ表面にタンパク質や脂質が蓄積し、汚れや曇りが生じ、装着感を悪化させる可能性があります。
これらの劣化は、瞬きの増加や異物感といった症状を引き起こす可能性が高いです。 もし、レンズの劣化が原因だとすれば、新しいハードコンタクトレンズに交換することで、症状が改善する可能性は非常に高いでしょう。
あなたの目がハードコンタクトに合っていない可能性
しかし、レンズの劣化だけが原因とは限りません。 もしかしたら、あなたの目がハードコンタクトレンズに合っていない可能性も考えられます。
ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズと比べて、眼球へのフィット感が高く、酸素透過率が低い傾向があります。そのため、以下のような場合、ハードコンタクトレンズが合わない可能性があります。
* **ドライアイ気味の方**: ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズに比べて、涙の蒸発を促しやすく、ドライアイ症状を悪化させる可能性があります。
* **眼球の形状が特殊な方**: 眼球の形状によっては、ハードコンタクトレンズがうまくフィットせず、異物感や痛みを引き起こす可能性があります。
* **角膜の状態**: 角膜の状態によっては、ハードコンタクトレンズの装着が難しい場合があります。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
まずは、眼科医を受診することを強くお勧めします。 眼科医は、あなたの目の状態を正確に診断し、適切なコンタクトレンズの種類や処方箋を提案してくれます。 もしかしたら、ハードコンタクトレンズではなく、ソフトコンタクトレンズや、酸素透過性の高いハードコンタクトレンズの方が適しているかもしれません。
眼科医の診察を受ける前に、以下の点を確認してみましょう。
* **レンズの洗浄・消毒をきちんと行っているか**: 適切な洗浄・消毒を行っていないと、レンズに汚れが蓄積し、装着感が悪くなります。
* **レンズケースは定期的に交換しているか**: レンズケースは細菌の温床になりやすいので、定期的に交換することが重要です。 多くのユーザーが、ケースの交換を忘れがちなので、ぜひ今日から意識してみましょう。
* **コンタクトレンズの装着時間**: 長時間装着しすぎると、眼精疲労やドライアイの原因となります。 装着時間を短くしたり、こまめに休憩をとるようにしましょう。
また、コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、レンズの種類や素材、酸素透過率などをしっかり確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。 ユーザーレビューも参考にすると、より安心です。 例えば、同じドライアイ気味の方のレビューは参考になりますよね。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性も確認することが重要です。 過去にトラブルの報告が多いサイトは避けた方が無難です。 また、返品・交換の制度がしっかりしているサイトを選ぶことも大切です。 万が一、レンズに問題があった場合でも、安心して対応してもらえます。 そして、個人情報の取り扱いについても確認しましょう。
安心して選べるポイント
安心してお買い物をするためには、専門家の意見を参考にしたり、複数のサイトを比較したりすることが大切です。 そして、自分の目の状態をきちんと把握し、自分に合ったレンズを選ぶことが、快適なコンタクトレンズライフを送るための第一歩です。
