コンタクトレンズなび調べ

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コンタクトレンズが外れない！ソフトレンズの簡単スムーズな外し方とコツ

コンタクトレンズを外すのに1時間もかかってしまうなんて、本当に大変でしたね！ 焦って余計に時間がかかってしまう気持ち、よく分かります。実は、当サイト「コンタクトレンズなび」にも、同じようなお悩みを抱えるユーザーさんがたくさんいらっしゃいます。 私も以前、初めてワンデーレンズを使った時に、外し方に苦戦した経験があります。

今回は、ソフトコンタクトレンズをスムーズに外すためのコツを、いくつかご紹介しましょう。明日からすぐに役立つ、実践的なアドバイスです！

1. 指の爪を短く切る、もしくは爪ヤスリで滑らかにする

これは、意外と盲点！ 長い爪やデコボコした爪は、レンズを傷つけたり、破れたりする原因になります。また、レンズを掴みにくく、外しにくさの原因にも繋がります。

• 爪の長さ： 指先から2～3mm程度に短く切り揃えましょう。
• 爪の形状： ヤスリで表面を滑らかに整えると、レンズを傷つけるリスクが減ります。

私の友人は、爪が伸びてきたらすぐに切る習慣をつけてから、スムーズに外せるようになったと言っていましたよ。

2. 鏡は大きく、明るく！そして、清潔に！

コンタクトレンズを外す時は、鏡が命！ 小さな鏡や暗い場所では、レンズの位置を確認しにくく、余計に時間がかかってしまいます。

• 鏡の大きさ： できれば、顔全体が映る大きな鏡を使いましょう。
• 明るさ： 明るい場所で作業することで、レンズの位置がはっきりと確認できます。
• 清潔さ： 鏡の汚れは、作業の邪魔になるだけでなく、衛生面でも良くありません。 清潔な状態を保つようにしましょう。

さらに、鏡を少し斜めにすることで、より見やすくなります。 これは、意外に効果的なテクニックですよ！

3. 指を濡らす！そして、レンズを優しく掴む

乾いた指でレンズを掴むと、レンズが滑ってしまい、外しにくくなります。 指先を濡らすことで、レンズが指に吸い付くように掴みやすくなります。

• 使用する液体： 水道水やコンタクトレンズ装着液を使用しましょう。 水道水を使用する場合は、必ず清潔な水を使用してください。
• 掴む位置： レンズの端を優しくつまみ、レンズ全体を指で覆うように掴みましょう。 強く引っ張ると、レンズが破れる可能性があります。

ポイントは、優しく、丁寧にです。焦らず、ゆっくりと作業することが大切です。

4. レンズの向きを確認する

レンズが裏返しになっていると、外しにくくなります。 レンズを指で軽くつまんで、レンズのカーブを確認しましょう。 カーブが外側に反っていることを確認してから外すようにしてください。

5. それでも外れない時は…

それでも外れない場合は、無理に外そうとせず、一度休憩しましょう。 焦ると余計に外しにくくなります。 落ち着いて、もう一度手順を確認し、ゆっくりと作業を再開しましょう。

それでもダメな場合は、眼科医に相談することをお勧めします。 眼科医は、安全にレンズを外すための適切なアドバイスをしてくれます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、取扱商品の種類、配送スピード、カスタマーサービスの対応なども確認しましょう。「コンタクトレンズなび」では、こうした情報を比較して、自分に合ったサイトを見つけられるよう、様々な情報を提供しています。 ユーザーレビューも参考にすると、より安心して選ぶことができます。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶためには、運営会社の情報が明確に記載されているか、個人情報の取り扱いについて適切な説明があるかなどを確認しましょう。 また、返品・交換の制度が整っているかも重要なポイントです。