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メガネの度数とコンタクトレンズの度数、どう違うの？【SとCの意味も解説！】

メガネとコンタクトレンズ、どちらも視力矯正には欠かせないアイテムですよね。でも、同じ度数でも、メガネとコンタクトレンズでは少し違います。処方箋に書かれた「S-4.25 C-1.25」といった数字の意味を理解し、適切なコンタクトレンズを選ぶことが大切です。

メガネの度数とコンタクトレンズの度数の違い：眼球の形状とレンズの位置

まず、大きな違いはレンズの位置にあります。メガネのレンズは目の前から数センチ離れた位置にありますが、コンタクトレンズは直接眼球の上に装着されます。この距離の違いが、度数の違いに繋がるのです。

簡単に言うと、コンタクトレンズは、同じ視力矯正効果を得るために、メガネよりも少し弱い度数になることが多いです。これは、レンズと目の間の距離が異なることで、光の屈折具合が変わるためです。

例えば、あなたの処方箋の「S-4.25」は球面度数（近視や遠視の度数）を表し、「C-1.25」は円柱度数（乱視の度数）を表しています。 メガネの度数をそのままコンタクトレンズに当てはめると、ピントが合わず、視力矯正効果が十分に得られない、もしくは逆に目が疲れてしまう可能性があります。

処方箋の数字の意味を理解しよう！

処方箋に書かれている数字は、それぞれ意味を持っています。

* **S（Sphere）：球面度数**　近視や遠視の度数を表します。数値が大きいほど、近視（遠くが見えにくい）が強いことを示します。マイナス値（-）が近視、プラス値（+）が遠視です。
* **C（Cylinder）：円柱度数**　乱視の度数を表します。数値が大きいほど、乱視が強いことを示します。こちらもマイナス値（-）とプラス値（+）があります。
* **A（Axis）：軸**　乱視の方向を表します。1°～180°の数値で表されます。

これらの数値は、眼科医が精密な検査に基づいて決定したものです。決して自己判断でコンタクトレンズの度数を決めないでください。

コンタクトレンズの度数は眼科医に相談！

では、コンタクトレンズの度数はどのように決めればいいのでしょうか？ 結論から言うと、眼科医に相談するのが一番です。

メガネの処方箋を持って眼科を受診し、コンタクトレンズの装用検査を受けましょう。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、適切なコンタクトレンズの度数と種類を選んでくれます。

これは、通販サイトを利用する場合でも同じです。通販サイトでは多くのレンズを取り扱っていますが、自分の目に合ったレンズを選ぶには、眼科医の診察が不可欠です。

通販サイトの活用：賢く選び、安全に購入しよう

コンタクトレンズの通販サイトは便利ですが、安易な選択は危険です。

* **眼科医の処方箋を必ず提示しましょう。** 多くの通販サイトでは、処方箋の提出が必須となっています。これは、安全なコンタクトレンズの購入を促すための重要な措置です。
* **価格だけでなく、品質や安全性も重視しましょう。** 安いからといって、品質の低いレンズを選んではいけません。信頼できるメーカーのレンズを選び、サイトの評判も確認しましょう。
* **コンタクトレンズの種類を理解しましょう。** 1day、2週間交換、1ヶ月交換など、様々な種類があります。自分の生活スタイルや目の状態に合ったレンズを選びましょう。

例えば、私は以前、通販サイトでコンタクトレンズを購入する際に、レビューを参考にレンズを選びました。他のユーザーの意見を参考にすると、自分の目に合ったレンズを見つけやすくなりますよ！

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

* **複数サイトで価格比較をする**：同じ商品でも価格に差がある場合があります。
* **レビューを確認する**：他のユーザーの意見を参考にすると、レンズの使い心地や品質が分かります。
* **配送スピードを確認する**：急いでいる場合は、配送スピードが早いサイトを選びましょう。
* **返品・交換の対応を確認する**：万が一、レンズに問題があった場合の対応を確認しておきましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ**：サイトの評判や安全性などを確認しましょう。

メガネの度数とコンタクトレンズの度数は必ずしも一致しません。安全にコンタクトレンズを使用するためには、眼科医の診察と適切なレンズ選びが不可欠です。通販サイトを利用する際には、これらの点をしっかり確認し、賢く利用しましょう。