遠視と近視、両方あるけど大丈夫？使えるコンタクトと選び方のコツ
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遠視と近視、両方あるけど大丈夫？使えるコンタクトと選び方のコツ
はい、もちろんあります！ご安心ください。 遠視と近視が両方ある状態、これは「乱視」の可能性が高いです。 多くの方が抱えている悩みなので、決して珍しいケースではありません。 むしろ、コンタクトレンズ業界は、こうした複雑な視力に対応できるレンズ開発に力を入れています。
乱視とは？そして、対応できるコンタクトレンズとは？
簡単に言うと、乱視とは、眼の角膜の形状が歪んでいるために、ピントがうまく合わない状態です。 そのため、遠くも近くもぼやけて見えたり、歪んで見えたりすることがあります。 遠視と近視が混在しているように感じるのは、この角膜の歪みによって光が網膜に正しく届いていないためです。
乱視に対応したコンタクトレンズは、大きく分けて「トーリックレンズ」と「マルチフォーカルレンズ」の2種類があります。
* **トーリックレンズ:** これは乱視の歪みを補正することに特化したレンズです。 角膜の形状に合わせてレンズ自体に歪みを持たせることで、クリアな視界を実現します。 近視や遠視の度数も同時に補正できます。 多くのメーカーから様々な種類が発売されているので、自分に合ったレンズを見つけやすいでしょう。
* **マルチフォーカルレンズ:** これは近視・遠視だけでなく、老眼にも対応できるレンズです。 レンズの中に複数の焦点距離を持つ設計になっており、遠くも近くもクリアに見ることができます。 乱視がある場合でも対応できるマルチフォーカルレンズも存在します。ただし、乱視の度数が強い場合は、トーリックレンズの方が適している場合もあります。
あなたにぴったりのコンタクトレンズを選ぶための３つのステップ
では、実際にあなたに合ったコンタクトレンズを選ぶにはどうすれば良いのでしょうか？ ３つのステップで解説します。
**ステップ１：眼科医による検査が必須！**
これは何よりも重要です。 ご自身で度数を推測してコンタクトレンズを購入するのは非常に危険です。 必ず眼科医を受診し、正確な視力検査を受けてください。 乱視の度数や軸、そして瞳孔の大きさなど、様々なデータが必要になります。 コンタクトレンズ通販サイトでは、度数を入力する欄がありますが、眼科医の処方箋がないと購入できないのが一般的です。 これはあなたの目の健康を守るための重要なルールです。
**ステップ２：処方箋を基にレンズの種類を選ぶ**
眼科医から処方箋をもらったら、いよいよレンズ選びです。 先ほど説明したトーリックレンズとマルチフォーカルレンズから、あなたの視力状態とライフスタイルに合ったレンズを選びましょう。
* **アクティブな方:** スポーツやアウトドアをよくされる方は、レンズのズレや乾燥に強いレンズを選ぶことが重要です。 素材やデザインにも注目しましょう。
* **長時間のパソコン作業が多い方:** 長時間のパソコン作業が多い方は、目の疲れを軽減する機能を持つレンズを選ぶと良いでしょう。 UVカット機能付きのレンズもおすすめです。
* **初めてコンタクトレンズを使用する方:** 初めての方は、扱いやすさや快適性を重視したレンズを選ぶのが良いでしょう。 使い捨てタイプは、お手入れの手間が少なくおすすめです。
当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。 ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができるはずです。 例えば、以前は「〇〇レンズは乾燥しやすい」というレビューを見て、別のレンズを選んだユーザーさんもいました。
**ステップ３：通販サイトを賢く活用する**
眼科医の処方箋が手に入ったら、いよいよコンタクトレンズの購入です。 当サイトでは、様々な通販サイトの価格やサービスを比較できます。 価格だけでなく、配送スピードや返品・交換の制度なども確認し、安心して購入できるサイトを選びましょう。 また、初めて通販を利用する方は、まずは少量のレンズを購入してみるのも良いかもしれません。
他のユーザーの工夫：レンズケースを工夫する
これは個人的な工夫ですが、レンズケースを複数用意し、それぞれに日付を書き込んで使うようにしています。 これによって、レンズの交換時期を間違えることがなくなり、衛生面でも安心です。 他のユーザーさんからも、同様の工夫をしている方が多くいらっしゃいます。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* **配送スピード:** 必要な時に届くように、配送スピードも確認しましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、レンズに問題があった場合に備えて、返品・交換制度を確認しておきましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。
乱視のコンタクトレンズ選びは、専門家のアドバイスと適切な情報収集が大切です。 ぜひ、この記事を参考に、快適な視生活を送ってください。
