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コンタクトレンズ・メガネユーザー必見！後ろが見えている？あの視線を感じた時の真相とは

「後ろが見えている？」なんて、ちょっと不思議な感覚、ですよね。 確かに、コンタクトレンズやメガネをかけているからといって、後ろが透視できるわけではありません！安心してください。魔法のアイテムではありませんので（笑）。

では、なぜ「後ろを見られている」と感じてしまうのでしょうか？ いくつか可能性を考えてみましょう。

視線の錯覚：実はこっちを見ていなかった？

まず考えられるのは、視線の錯覚です。 人は、周囲の状況や自分の経験から、無意識に相手の視線を判断しています。 例えば、相手がこちらの方向に体を少し傾けていたり、微妙な視線を感じたりすると、「もしかしたらこっちを見ていたのかな？」と解釈してしまうことがあります。 これは、コンタクトレンズやメガネとは全く関係なく、誰にでも起こりうる現象です。

実際に、当サイトのユーザーアンケートでも、「後ろに人がいるのに気づかず、話しかけられた際にドキッとした」という声が多く寄せられています。 これは、視覚情報以外の情報（例えば、音など）で初めて後ろに人がいることに気づいたというケースです。 つまり、相手はあなたに気づいていなかった可能性が高いのです。

周辺視野：意外と広い視野に気づいていない？

次に、周辺視野について考えてみましょう。 コンタクトレンズやメガネは、視力矯正のためのツールですが、必ずしも視野全体を完璧にカバーしているわけではありません。 特に、周辺視野は中心視野よりも視力が弱く、ぼやけて見えることが多いです。 そのため、意識していないだけで、周辺視野に人が映っていたとしても、はっきりとは認識できないことがあります。

「あれ？さっきから視線を感じてる…」と感じた時、実は周辺視野に人が入っていた、という可能性も十分考えられます。 普段、意識的に周辺視野に注意を払うことは少ないため、後から「見られていた」と感じてしまうのかもしれません。

反射：鏡や窓に映っていた？

意外な盲点として、鏡や窓への反射も考えられます。 特に、オフィスビルや商業施設など、ガラス張りの建物が多い場所では、自分の姿が反射して、まるで後ろから見られているような錯覚を起こすことがあります。 コンタクトレンズやメガネをかけていると、反射光がレンズに映り込み、さらに錯覚を招きやすくなる可能性も考えられます。

第六感？…いや、気のせいでしょう（笑）

最後に、ちょっとロマンチック（？）な可能性として「第六感」を挙げてみましたが、これは冗談です！ 科学的に証明されているわけではありませんので、ご安心ください。 もし、どうしても「見られている」と感じることが多い場合は、一度、周囲の環境を見直してみるのも良いかもしれません。

具体的なアドバイス：視線を感じた時の対処法

では、実際に「後ろを見られている気がする」と感じた時はどうすれば良いのでしょうか？

* **深呼吸をして落ち着く**: まずは深呼吸をして、落ち着きましょう。 冷静になることで、錯覚である可能性に気づくことができます。
* **周囲を確認する**: ゆっくりと周囲を確認し、本当に後ろに人がいるのかどうかを確認しましょう。 もし人がいたら、笑顔で挨拶してみるのも良いですね。
* **環境を見直す**: 鏡や窓などの反射を考慮し、周囲の環境を見直してみましょう。 反射が原因であれば、その場所を避けるなどの対策が可能です。
* **必要に応じて視力検査を受ける**: もし、視力の低下や視野狭窄が原因だと疑われる場合は、眼科を受診して視力検査を受けましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用する方が手軽で便利ですよね。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や種類、ブランドなどを比較検討し、自分に最適なレンズを見つけやすくなります。 レビューなども参考に、安心して購入できるレンズを選びましょう。 また、初めて通販を利用する際には、サイトの信頼性や返品・交換の制度などをしっかり確認することが大切です。 安心して購入できるよう、サイトの情報をよく読んでから購入しましょう。