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近視のメガネで目が小さく見えるのを防ぐ方法｜度数やレンズ選びのポイント

こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。メガネ選び、特に近視で目が小さく見えるのが気になる…というのは、多くのユーザーさんから寄せられるご相談です。ご心配お察しします！ 実は私も以前、同じ悩みを抱えていましたから、気持ちがよく分かります。

確かに、強い近視の場合、レンズの厚みによって目が小さく見えてしまうことがありますよね。でも、ご安心ください！適切なレンズ選びと調整で、その悩みは軽減できますよ。

目の小さく見える原因と対策

まず、なぜ近視のメガネで目が小さく見えるのか？ その原因を理解することが大切です。主な原因は、レンズの厚みとフレームの形状です。

* **レンズの厚み:** 度数が強いと、レンズの中央部が厚くなります。この厚みが、レンズ越しに見た目を小さく見せてしまう原因となります。
* **フレームの形状:** フレームのサイズやデザインによっては、レンズの厚みが目立ちやすくなってしまいます。

では、これらの問題を解決するために、どのような対策があるのでしょうか？ 質問にあった項目を一つずつ見ていきましょう。

1. 両面非球面レンズ

これは効果的です！ 従来の球面レンズと比べて、周辺部の歪みが少なく、レンズの厚みを抑えることができます。特に強い近視の方にはおすすめです。 「コンタクトレンズなび」でも、多くのユーザーさんが両面非球面レンズを選ばれています。

2. 屈折率の高い薄型レンズ

これも必須です！屈折率が高いレンズほど、同じ度数でも薄く作ることができます。 1.60、1.67、1.74…と数字が大きくなるほど薄くなりますが、価格も上がります。予算と相談しながら、最適な屈折率を選びましょう。 私の経験では、1.74は高価ですが、本当に薄くて目立たない！ ただし、レンズが薄くなる分、加工が難しくなるため、熟練の技術を持つ眼鏡店を選ぶことが重要です。

3. レンズと目の位置の調整

レンズの中心が瞳孔と正確に一致するように調整することで、歪みを最小限に抑え、見た目にも良い影響を与えます。 これは、眼鏡店でフィッティングしてもらう際に必ず確認しましょう。 「ちょっとずれてる気がする…」と思ったら、遠慮なく調整をお願いしてくださいね。

4. 度数の調整

コンタクトレンズの度数とメガネの度数は、必ずしも同じである必要はありません。 メガネはコンタクトレンズよりも広い範囲をカバーするため、少し弱めの度数でも快適に過ごせる場合があります。 眼鏡店では、視力検査を行い、最適な度数を提案してくれます。 コンタクトとメガネの度数が違うのは、ごく普通のことなので心配しないでください。 実際、私の友人もコンタクトより0.25～0.5弱くしてメガネを作っています。

5. フレーム選び

フレームのサイズや形状も重要です。 レンズの厚みが目立ちにくいよう、大きめのフレームを選ぶのがおすすめです。 また、リムレスフレーム（フレームのないタイプ）も、レンズの厚みが目立ちにくいので良い選択肢です。 ただし、リムレスはレンズが割れやすいというデメリットもあるので、ライフスタイルに合わせて選びましょう。 最近流行りの大きめフレームも、レンズの厚みを目立たなくする効果がありますよ！

どこの眼鏡屋でも注文できる？

基本的には、どの眼鏡店でもこれらのレンズや調整は可能です。しかし、技術力や対応の良さはお店によって大きく異なります。 特に、高屈折率レンズを使用する場合には、レンズの加工精度が重要になります。 そのため、信頼できる眼鏡店を選ぶことが大切です。 「コンタクトレンズなび」では、眼鏡店の口コミ情報なども参考にできますので、ぜひ活用してみてください。（※当サイトでは眼鏡店の紹介は行っておりません）

具体的なアドバイス

* 複数の眼鏡店を回って、相談してみることをおすすめします。
* 各眼鏡店の技術力や対応、価格などを比較検討しましょう。
* レンズサンプルを用意しているお店もあるので、実際に見て比較してみるのも良いですね。
* 自分のライフスタイルに合ったフレームを選ぶことも大切です。

他のユーザーの工夫

あるユーザーさんは、レンズの厚みが気になる部分に、フレームで隠せるデザインを選んでいました。また、別のユーザーさんは、度数を少し弱くすることで、レンズの厚みを薄くする工夫をしていました。 このように、様々な工夫がありますので、ぜひ参考にしてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、レンズの種類やフレームのデザインを豊富に比較検討できます。 しかし、実際に試着できないため、サイズ感やフィッティングの確認が難しいです。 そのため、通販サイトでメガネを購入する際は、返品・交換の対応が充実しているかを確認することが大切です。

安心して選べるポイント

* 返品・交換の対応が充実しているか
* 顧客レビューや評価が高いお店か
* 専門スタッフによる丁寧な対応があるか

これらの点をチェックすれば、安心してメガネを選ぶことができるでしょう。