度数が少し変わった！使いかけの旧コンタクトレンズ、使い続けて大丈夫？

コンタクトレンズデビューおめでとうございます！そして、3ヶ月検診、お疲れ様でした。視力が少し悪くなったとのこと、少し残念ではありますが、定期検診でしっかり確認できたのは良いことですね。 度数変更後の使いかけの1dayレンズの使い回し…これは、多くのコンタクトレンズユーザーが悩むところなんです。結論から言うと、度数が変わったら、古いレンズは使わない方が安全です。

なぜ度数が変わったコンタクトレンズは使っちゃいけないの？

少ししか変わっていないから大丈夫…そう思いたくなる気持ち、すごくよく分かります。でも、コンタクトレンズは精密な医療機器。度数が合っていないと、目に負担がかかり、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、角膜にダメージを与える可能性もあるんです。

例えば、-1.75から-2.00への変化は、一見小さいように見えますが、これはあなたの目のピント調節能力に影響を与えます。 -0.25ディオプターの変化でも、長時間の使用では、目の疲れや不快感につながることがあります。 さらに、コンタクトレンズは目の表面に直接触れるため、少しでも合わないと、異物感や乾燥感、充血などの症状が現れやすくなります。

そして、重要なのはレンズの製造時期です。コンタクトレンズは、開封後も徐々に劣化していきます。 たとえ度数が少し変わっていても、古いレンズを使い続けることで、レンズの劣化が目に悪影響を与える可能性も否定できません。

1dayと2week、使い分けのコツ

今回のケースでは、1dayと2weekのレンズを使い分けることになったんですね。 これは、費用を抑えつつ、清潔さを保つための賢い選択だと思います。 しかし、使い分けにはちょっとしたコツがあります。

* **開封日をしっかり管理する:** 2weekレンズは、開封日をパッケージに書き込んでおくのがおすすめです。 私は、油性ペンで大きく日付を書いて、目立つようにしています。 そうすれば、交換時期を忘れずに済みます。
* **残りの1dayレンズの処理:** 使いかけの1dayレンズは、たとえ少ししか残っていても、処分することを強くお勧めします。 もったいない気持ちは分かりますが、目の健康を優先しましょう。
* **レンズケースの清潔さ:** 2weekレンズを使用する際は、レンズケースの洗浄と乾燥を徹底しましょう。 雑菌が繁殖すると、眼病の原因になる可能性があります。 私は、毎日新しい洗浄液を使うようにしています。
* **通販サイトの活用:** コンタクトレンズの通販サイトでは、定期購入やまとめ買いが割引になることが多いです。 2weekレンズへの切り替えを機に、通販サイトをうまく活用して、費用を抑えつつ、安定供給を確保するのも良い方法です。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できるので、ぜひ活用してみてください。（←さりげなく宣伝）

他のユーザーの工夫例

「コンタクトレンズなび」には、多くのユーザーさんがレビューを投稿してくれています。 中には、こんな工夫をしている方もいます。

* カレンダーにコンタクトレンズの交換時期を書き込む
* スマホアプリでコンタクトレンズの管理をする
* 週末にまとめてコンタクトレンズの洗浄・保管を行う

これらの工夫は、コンタクトレンズの管理をスムーズにし、眼の健康を守る上で非常に役立ちます。 自分に合った方法を見つけて、実践してみてくださいね。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報を扱うため、セキュリティ対策がしっかりしているサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較する:** 送料や配送スピード、返品交換の対応なども考慮しましょう。
* **定期購入を検討する:** 定期購入は、割引価格で購入できることが多いです。 ただし、自分の使用ペースと照らし合わせて、適切な数量を選ぶことが重要です。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、眼科医の指示を第一に考え、自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。 通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選び、価格やサービスだけでなく、安全性も考慮して選ぶようにしましょう。 少しでも不安な点があれば、眼科医に相談することをお勧めします。