乱視が強い私がコンタクトを選ぶなら？ハードとソフト、どっちがいいの？徹底解説！
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乱視が強い私がコンタクトを選ぶなら？ハードとソフト、どっちがいいの？徹底解説！
乱視が強い方にとって、コンタクトレンズ選びは本当に悩ましいですよね。 「ハードがいい」という噂も耳にするかもしれませんが、実は一概にそうとは言えません。 ハードコンタクトとソフトコンタクト、それぞれにメリット・デメリットがあり、最適なレンズはあなたの目の状態やライフスタイルによって変わってくるんです。 この記事では、乱視が強い方のコンタクトレンズ選びを徹底解説します！ 当サイト運営者として、数々のコンタクトレンズ通販サイトを比較してきた経験から、あなたにとって最適な選択ができるよう、分かりやすくご説明していきますね。
乱視とは？そして、乱視の強さって？
まず、乱視について簡単に復習しましょう。乱視とは、眼球の角膜や水晶体が歪んでいるために、ピントがうまく合わない状態です。 そのため、遠くのものも近くのものもぼやけて見えたり、目が疲れやすかったりします。 乱視の強さは、乱視度数（ディオプトリー：D）で表され、数値が大きいほど乱視が強いことを意味します。 あなたの乱視度数はどのくらいでしょうか？ 眼科医から処方箋をもらっている方は、そちらを確認してみてください。
ハードコンタクトレンズ：メリットとデメリット
ハードコンタクトレンズは、酸素透過性の高い素材で作られており、比較的クリアな視界が得られるのが特徴です。 特に、乱視が強い方にとっては、ソフトコンタクトレンズよりも視力矯正効果が高い場合が多いです。 これは、ハードコンタクトレンズが角膜の形状にぴったりとフィットするため、乱視による歪みを効果的に補正できるからです。
しかし、デメリットもあります。 まず、装着感。 ソフトコンタクトレンズに比べてゴロゴロした異物感が強く、慣れるまで時間がかかる方も多いです。 また、ケアもやや面倒で、毎日専用の洗浄液で丁寧に洗浄・消毒する必要があります。 さらに、価格もソフトコンタクトレンズに比べて高めです。
ソフトコンタクトレンズ：メリットとデメリット
ソフトコンタクトレンズは、ハードコンタクトレンズに比べて装着感が柔らかく、初めてコンタクトレンズを使用する方にも比較的使いやすいです。 また、ケアも比較的簡単で、ワンデータイプなら使い捨てなので、洗浄の手間が省けます。 価格もハードコンタクトレンズに比べて比較的安価です。
ただし、乱視が強い場合、ソフトコンタクトレンズでは視力矯正効果が不十分な場合があります。 乱視用のソフトコンタクトレンズはありますが、ハードコンタクトレンズに比べて矯正力が劣るケースも少なくありません。 また、酸素透過率が低いものもあり、長時間装着すると目が乾燥しやすくなる可能性もあります。
乱視が強い人がコンタクトを選ぶ際のポイント
では、乱視が強い人がコンタクトレンズを選ぶ際のポイントは？
* **眼科医の診察を受ける:** これは最重要事項です！ 自分の目の状態を正確に把握し、適切なレンズの種類や度数を処方してもらう必要があります。 乱視の強さだけでなく、角膜の状態や目の健康状態なども考慮して、最適なレンズを選んでくれます。
* **レンズの種類を比較検討する:** 眼科医のアドバイスを参考に、ハードとソフト、それぞれのメリット・デメリットを比較検討しましょう。 最近では、乱視対応のソフトコンタクトレンズも進化しており、以前より矯正力が高くなっています。
* **試着してみる:** 可能であれば、ハードとソフト両方のレンズを試着して、装着感や見え方を比べてみましょう。 これは、眼科医に相談することで実現できるでしょう。
* **通販サイトを活用する:** コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズを比較検討できます。 価格や配送方法などもチェックして、自分に合ったサイトを選びましょう。 ただし、必ず眼科医の処方箋が必要です。
他のユーザーの工夫：快適に使うための秘訣
当サイトには、様々なユーザーからの声が寄せられています。 例えば、乱視が強いユーザーの中には、最初はソフトレンズで試してみて、それでも視力矯正が不十分な場合にハードレンズに切り替えたという方もいます。 また、ソフトレンズを使用する方は、乾燥対策として目薬を携帯したり、こまめな点眼をしたりしているようです。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際には、価格だけでなく、取り扱いレンズの種類、配送スピード、カスタマーサポートの対応などもチェックしましょう。 また、レビューも参考になります。 他のユーザーの意見を見ることで、レンズの使い心地や品質についてより多くの情報を得ることができます。
安心して選べるポイント
安心してコンタクトレンズを選ぶためには、信頼できる眼科医の診察と、適切な情報収集が不可欠です。 様々な通販サイトを比較検討し、自分に合ったレンズを選び、快適なコンタクトレンズライフを送ってくださいね。
