中学生女子必見！メガネ度数からコンタクト度数、裸眼視力を予想する方法

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中3女子なんですけど、視力について質問があります！今は視力が1.0になるように-5.50のメガネをかけてるんだけど、メガネを外したら私の視力はどのくらいになるの？それから、コンタクトの度数はメガネと同じ-5.50になるのかな？

こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷うあなたをサポートする、コンタクトレンズなび運営者です。

「メガネ度数とコンタクト度数、そして裸眼視力…　どれがどれだかよくわからない！」というお気持ち、よく分かります。特に初めてコンタクトレンズを検討する時は、専門用語が多くて混乱しますよね。今回は、あなたの疑問を丁寧に解説していきます！

まず、重要なのはメガネ度数-5.50は、あなたの裸眼視力を補正するための数値だということです。メガネをかけて1.0の視力になっているということは、メガネ無しでは、-5.50の度数の分だけ視力が低下しているということです。

では、具体的にメガネを外した時の視力はどのくらいか？これは残念ながら、正確な数値をここで断定することはできません。なぜなら、個人の目の状態、屈折異常の種類（近視、乱視など）によって異なるからです。

-5.50という度数はかなり強い近視であることを示しています。メガネを外した時の視力は、おそらく非常に悪く、日常生活に支障をきたすレベルだと考えられます。遠くのものがぼやけて見えたり、文字が読みづらかったり…想像してみてください。

コンタクトレンズの度数は、メガネとほぼ同じ-5.50になることが多いです。しかし、完全に一致するとは限りません。これは、メガネとコンタクトレンズでは、レンズが眼球に接する位置が違うためです。

メガネは目の前から少し離れた位置にレンズがあり、コンタクトレンズは直接眼球上に装着されます。この違いにより、最適な度数が微妙に異なる場合があります。

そのため、コンタクトレンズの度数は、眼科医による精密検査で正確に測定してもらうことが不可欠です。通販サイトでコンタクトレンズを購入する際にも、必ず処方箋が必要になります。これは、あなたの目の健康を守る上で非常に重要な点です。

コンタクトレンズは通販サイトでも購入できますが、必ず眼科医の診察を受けて処方箋を発行してもらいましょう。通販サイトは、価格比較や商品の種類を知るのに便利ですが、自己判断で度数を決めたり、処方箋なしで購入することは絶対に避けてください。

眼科での検査：正確な度数と目の健康状態を確認してもらうために、必ず眼科を受診しましょう。
通販サイトの活用：処方箋が発行されたら、複数の通販サイトで価格や配送方法などを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。コンタクトレンズなびのような比較サイトも活用してみてください！
レンズの種類の確認：ワンデー、2週間交換、1ヶ月交換など、様々なレンズの種類があります。ライフスタイルや予算に合わせて選びましょう。使い捨てタイプは衛生面で安心です。
ユーザーレビューのチェック：他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの着け心地や快適さ、価格に対する満足度などを知ることができます。これは、失敗しないための重要なステップです。

ちなみに、私の友人は通販サイトでコンタクトレンズを購入する際に、「レンズの素材」にもこだわっていました。乾燥しやすい目なので、うるおい成分配合のレンズを選んで、快適に過ごしているようです。

通販サイトを賢く活用するには、価格だけでなく、配送スピード、返品・交換の対応、カスタマーサポートの充実度などもチェックすることが重要です。急いでいる場合は、配送が早いサイトを選ぶのが賢明です。

また、初めてコンタクトレンズを使う場合は、少量パックから始めるのもおすすめです。自分に合ったレンズかどうかの確認ができますし、万が一合わなくても、経済的な負担を抑えられます。

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