眼鏡の乱視度数、違和感の原因は？コンタクトと眼鏡の度数違いについて解説
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
眼鏡の乱視度数、違和感の原因は？コンタクトと眼鏡の度数違いについて解説
眼鏡を作り直したばかりで、少し違和感があるとのこと、お気持ちお察しします！コンタクトレンズと眼鏡の度数が異なるのはよくあることで、特に乱視の度数については、個人差が大きく、一概に「強い」とか「弱い」とは言えません。ご心配な気持ち、よく分かります。
コンタクトと眼鏡の度数、なぜ違うの？
まず、コンタクトレンズと眼鏡では、レンズが眼球に接する位置が違うため、同じ視力矯正をするにしても、必要な度数が微妙に異なるんです。コンタクトレンズは直接角膜の上に置かれるのに対し、眼鏡のレンズは目の前から少し離れた位置にあります。この距離の違いが、度数の違いに繋がるんですね。
さらに、乱視の度数（円柱度数：C）は、眼球の形状や測定方法によっても変化します。今回、C-0.50と診断されたのは、正確な検査に基づいていると考えられますので、まずは安心してくださいね。
C-0.50の乱視、強い？弱い？
C-0.50の乱視は、決して「強い」とは言えません。乱視の度数は、C-0.00からC-6.00程度まで幅があり、C-0.50は比較的低い度数です。以前の眼鏡がC-0.25だったからといって、必ずしもC-0.25の方が良いとは限りません。むしろ、C-0.50の方があなたの目の状態に合っている可能性が高いと言えるでしょう。
違和感を軽減するためのアドバイス
眼鏡をかけて違和感があるとのことですが、これは新しい眼鏡にまだ慣れていないだけかもしれません。新しい眼鏡は、数日～数週間かけて徐々に慣れていくものです。
以下の点を試してみてください。
* **眼鏡を一日中かけっぱなしにしない:** 最初は数時間だけかけてみて、徐々に着用時間を延ばしてみましょう。
* **休憩を挟む:** 長時間使用するときは、こまめに休憩を取り、目を休ませることも大切です。
* **眼鏡の調整:** 眼鏡がずれていたり、耳にかける部分がきつかったりすると、違和感を感じやすくなります。眼鏡店に調整を依頼してみましょう。これは、多くの眼鏡店で無料で対応してくれますよ！
* **レンズの材質を確認:** レンズの材質によっては、圧迫感を感じやすい場合があります。薄いレンズを選んでいるか、眼鏡店に相談してみるのも良いでしょう。
他のユーザーの工夫例
「コンタクトなび」では、多くのユーザーさんから様々なご意見をいただいております。中には、新しい眼鏡に慣れるまで、コンタクトレンズと眼鏡を使い分けている方もいます。例えば、仕事中は眼鏡、自宅ではコンタクトといった具合です。無理せず、自分のペースで眼鏡に慣れていくことが大切です。
通販サイトでの眼鏡購入について
眼鏡の通販も便利ですが、乱視がある場合は、必ず近くの眼鏡店でしっかりと検査を受けてから購入することをお勧めします。オンラインで度数を指定して購入することもできますが、正確な検査に基づいた度数でないと、視力矯正の効果が十分に得られないばかりか、目に負担がかかる可能性もあります。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトでは、レンズの種類や価格を比較検討できます。しかし、眼鏡の場合は、試着ができないため、通販での購入は慎重に行う必要があります。
安心して選べるポイントとしては、
* **返品・交換が可能か:** 万が一、度数が合わなかったり、気に入らなかったりした場合に、返品・交換が可能かどうかを確認しましょう。
* **カスタマーサポートが充実しているか:** 何か問題が発生した場合に、迅速かつ丁寧に対応してくれるカスタマーサポート体制が整っているかを確認しましょう。
* **ユーザーレビューが多いか:** 他のユーザーのレビューを参考に、製品の品質や使い心地などを確認しましょう。
今回のケースでは、眼鏡店で作成した眼鏡の度数が、あなたの目の状態に合っている可能性が高いです。まずは、上記で紹介したアドバイスを試してみて、それでも違和感がある場合は、眼鏡店に相談することをお勧めします。
