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コンタクトレンズの遠近両用：度数を調整して近くが見やすくなる？-5.5 +1 PWR下げるとどうなる？

コンタクトレンズの度数調整は、デリケートな問題です。特に遠近両用レンズの場合、近視の度数を単純に下げるだけで近くが見やすくなるとは限りません。今回は、-5.5Dの遠近両用レンズを使用されている方が、近視の度数を1.0D下げる（-4.5Dにする）ことで近くが見やすくなるかについて、詳しく解説します。結論から言うと、必ずしも見やすくなるとは限らない、というのが正直なところです。

なぜ度数を下げても近くが見やすくなるとは限らないのか？

遠近両用レンズは、レンズの表面に遠方と近方の焦点距離が異なる複数の度数が組み込まれています。近視の度数を単純に下げると、遠方の視力は改善するかもしれませんが、近方の視力は逆に悪化したり、ピントが合わない、ぼやけるといった問題が起こる可能性があります。これは、レンズ設計上の問題と、個人の目の状態に依存するからです。

例えば、-5.5Dのレンズで遠方がクリアに見えているのに、近視の度数を下げて-4.5Dにした場合、遠方の視力は良くなるかもしれませんが、近方の度数が合わなくなり、かえって近くが見づらくなる可能性があります。

また、加齢による目の老化（老視）も影響します。年齢を重ねると、近くのものにピントを合わせるのが難しくなるため、近視の度数を下げるだけでは対応できないケースが多いのです。

では、どうすれば近くが見やすくなるのか？

近くが見づらい原因を特定することが重要です。度数の調整が必要な場合もありますが、必ずしも近視の度数を下げるだけで解決するとは限りません。

1. 眼科医への受診が最優先

まずは、眼科医を受診して、現在の視力状態を正確に検査してもらうことを強くお勧めします。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく調べ、適切な度数のコンタクトレンズを処方してくれます。自己判断で度数を変更すると、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、眼病につながる可能性もあります。

2. 遠近両用レンズの種類を見直す

遠近両用レンズには、様々な種類があり、それぞれ設計や度数の組み込み方が異なります。現在使用しているレンズが、あなたの目の状態や生活スタイルに合っていない可能性があります。眼科医に相談して、より適切なレンズの種類やデザインを検討してみましょう。例えば、累進屈折力レンズの設計の違い（累進帯の幅、加算度数など）が、見え方に大きく影響します。

3. アドバイス：通販サイトの活用法

当サイト「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトは、レンズの種類や価格を比較するのに役立ちます。しかし、レンズの選択は眼科医の指示を最優先してください。通販サイトでレンズを購入する際は、処方箋が必要な場合が多いので、必ず眼科医の診察を受けて処方箋を発行してもらいましょう。

他のユーザーさんの工夫としては、「複数の遠近両用レンズを試してみる」という声も聞きます。眼科医の指示のもと、いくつかのレンズを試して、自分に最適なレンズを見つけるという方法です。ただし、レンズの交換は、眼科医の指導に従って行いましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較：複数のサイトで価格を比較して、お得な商品を見つけましょう。
* レビュー確認：他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地や品質を確認しましょう。
* 処方箋の確認：必ず処方箋に基づいてレンズを選びましょう。
* 信頼できるサイトを選ぶ：安全で信頼できるサイトを選びましょう。

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、眼科医の診察と適切なレンズ選びが不可欠です。自己判断で度数を変更せず、専門家のアドバイスを仰ぎましょう。