コンタクトレンズのBC値、本当に合ってる？フィット感の悩みと解決策
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
コンタクトレンズのBC値、本当に合ってる？フィット感の悩みと解決策
コンタクトレンズのフィット感、本当に悩ましいですよね！ 特にBC値（ベースカーブ）は、快適な装用感に直結する重要な要素ですから、少しでも違和感があれば不安になりますよね。 今回のご相談、よく分かります！ 私も以前、BC値選びに苦労した経験がありますから。
まず、ご質問の「フィットしすぎている」という感覚、これはBC値が小さすぎる可能性が高いです。 BC値とは、レンズのカーブの強さを表す数値で、目のカーブ（角膜の曲率）に合っていないと、レンズが目にぴったりくっつきすぎてしまう、または逆にゆるゆるになってしまうんです。
BC値が小さすぎる場合の症状
BC値が小さすぎると、以下の様な症状が現れます。
* **レンズが目に張り付いたような感覚がある**
* **目が乾燥しやすい**
* **ゴロゴロする、異物感がする**
* **レンズがズレにくい（逆に言えば、取れにくい）**
* **長時間装着していると目が疲れる**
ご自身の症状と照らし合わせてみると、まさにBC値が小さすぎる可能性が高いですね。 「装着しているのを忘れてしまうくらいぴったり」という感覚は、まさにBC値が小さすぎる場合によくある症状です。 これは決して良い状態ではありません。 レンズが角膜に強く圧迫することで、酸素供給が妨げられ、眼の健康を損なう可能性もあるからです。
BC値が大きすぎる場合の症状
反対に、BC値が大きすぎると、
* **レンズがずれる**
* **視界がぶれる**
* **まぶたにレンズが触れる感覚がある**
* **レンズがすぐに乾く**
といった症状が現れます。 以前のBC9.0のレンズで経験された「まぶたの圧迫感」や「瞬きの度にずれる」というのは、まさにBC値が大きすぎる場合の典型的な症状です。
最適なBC値を見つけるには？
では、最適なBC値はどうやって見つけるのでしょうか？ 残念ながら、自分で判断するのは難しいです。 必ず眼科医の診察を受けて、正確なBC値を測定してもらうことが大切です。 コンタクトレンズは医療機器です。自己判断でBC値を変更すると、眼に負担がかかり、深刻な問題を引き起こす可能性があります。
眼科医を受診する際のポイント
* **現在のコンタクトレンズとBC値を伝える**：バイオトゥルーワンデーのBC8.6を使用していて、フィット感が強すぎることを明確に伝えましょう。
* **過去のBC値と経験も伝える**：BC9.0のレンズでの経験（まぶたの圧迫感、ズレ）も伝えることで、より正確な判断に繋がります。
* **具体的な症状を伝える**：単に「フィット感が強い」だけでなく、「張り付く感じ」「乾燥しやすい」など、具体的な症状を伝えることで、より的確なアドバイスを受けられます。
* **複数のレンズを試してみることを提案する**：眼科医によっては、いくつかのBC値のレンズを試させてくれる場合もあります。遠慮なく相談してみましょう。
通販サイトを賢く活用する
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトは、レンズ選びの際に役立ちます。 様々なブランドやレンズの情報を比較できますが、最終的な判断は眼科医の診察に基づいて行いましょう。 通販サイトでレンズを購入する際は、必ず処方箋が必要なことを確認し、眼科医の指示に従ってレンズを選びましょう。
例えば、他のユーザーさんの中には、眼科でBC値を測ってもらった後、通販サイトで同じレンズを安く購入している方がたくさんいます。 眼科での診察料とレンズ代を比較すると、通販の方が断然お得なケースも多いですよ。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **複数のサイトを比較する**：価格や配送スピード、キャンペーンなどを比較して、自分に合ったサイトを選びましょう。
* **レビューを確認する**：他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの使い心地や品質について参考情報を得られます。
* **初めて利用するサイトは、少量のレンズから始める**：初めて利用するサイトでは、いきなり大量に購入するのではなく、少量のレンズから試してみるのがおすすめです。
安心してコンタクトレンズを選べるよう、これからも「コンタクトレンズなび」は情報を提供していきます。 眼の健康は大切ですから、少しでも不安を感じたら、すぐに眼科医に相談してくださいね。
