ソフトコンタクト装着後の赤み…大丈夫?使い捨てコンタクトへの切り替えと充血について

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ソフトコンタクト装着後の赤み…大丈夫?使い捨てコンタクトへの切り替えと充血について
初めて使い捨てコンタクトに挑戦されたんですね!10年以上も通年レンズを使われていたとのこと、その勇気、素晴らしいです! 酸素透過性の高い使い捨てレンズへの切り替えは、目の健康のためにも賢明な選択だと思います。とはいえ、初めてのレンズで赤みが出ると不安になりますよね。ご心配されている「外した直後の赤み」について、詳しく解説していきます。
外した直後の赤みは、本当に大丈夫?
結論から言うと、外した直後にコンタクトレンズの跡形に沿って赤くなるのは、必ずしも異常ではありません。 特に、初めて新しいレンズを装着した場合、レンズと角膜の間にわずかな摩擦が生じ、一時的に血管が拡張して赤く見えることがあります。これは、新しいレンズに目が慣れていない状態であるため、起こりやすい現象です。
バイオフィニティは酸素透過性の高いレンズとして知られていますが、レンズのサイズが従来のものより少し大きいとのこと。これは、装着感や酸素透過率に影響を与える可能性があります。少し大きめのレンズは、角膜に圧迫感を与え、一時的な充血を引き起こす可能性も考えられます。
ドライアイとの関係性
既にドライアイ気味とのこと。これは赤みと深く関わっています。ドライアイは、涙の量が不足したり、涙の質が悪くなったりすることで、目が乾燥し、充血しやすくなります。コンタクトレンズの装着は、さらに目の乾燥を促進する可能性があります。
ドライアイ症状がある場合、コンタクトレンズの装着時間は短めにしたり、こまめな点眼をしたりするなどの工夫が必要です。 また、コンタクトレンズの種類によっては、ドライアイ症状を悪化させる可能性もあるため、眼科医に相談し、自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。
赤みが続く場合の対処法
外した直後の赤みが数分~数十分で消えるのであれば、それほど心配する必要はありません。しかし、赤みが長時間続く場合、または痛みや異物感などの症状を伴う場合は、すぐに眼科医を受診してください。 これは、レンズが合っていない、または眼に何らかの異常がある可能性を示唆しているからです。
通販サイトならではの視点:レンズ選びのポイント
当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのコンタクトレンズを取り扱っており、ユーザーレビューなども参考にできます。レンズ選びの際には、以下の点に注目してみてください。
* **酸素透過率:** 酸素透過率が高いレンズを選ぶことで、目の酸素不足による充血を軽減できます。バイオフィニティは酸素透過率が高いレンズですが、それでも個人差があります。
* **レンズ素材:** レンズ素材によって、装着感やドライアイへの影響が異なります。シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が高く、水分保持力も高い傾向があります。
* **レンズ直径(DIA)とベースカーブ(BC):** 自分の眼球のカーブに合ったレンズを選ぶことが重要です。サイズが合わないと、レンズがずれやすく、充血や不快感の原因となります。 通販サイトでは、レンズのサイズに関する情報をしっかり確認し、必要であれば眼科医に相談しましょう。
* **ユーザーレビュー:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの装着感や快適性、ドライアイへの影響などを知ることができます。
明日からできる工夫
* **点眼薬を携帯する:** ドライアイ対策として、携帯用の点眼薬を持ち歩き、こまめに点眼しましょう。
* **装着時間を短くする:** 最初は装着時間を短くし、徐々に時間を延ばしていくことで、目に負担をかけずに慣らすことができます。
* **休息を十分にとる:** 睡眠不足や目の疲れは、ドライアイや充血を悪化させる可能性があります。十分な休息をとりましょう。
* **目を温める:** 蒸しタオルなどで目を温めることで、目の血行が促進され、充血が軽減される場合があります。
他のユーザーの工夫例
当サイトのユーザーフォーラムでは、様々な工夫が共有されています。例えば、「一日中コンタクトを使用する日は、夕方には必ず外してメガネにする」「レンズを装着する前に、目薬をさして潤いを保つ」といった工夫を実践しているユーザーもいます。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、レンズのスペックだけでなく、ユーザーレビューやサイトの信頼性などを確認することが大切です。また、初めて使用するレンズの場合は、少量の購入から始めることをおすすめします。