度入りメガネ、レンズが大きすぎて目が小さく見える！どうすれば？
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度入りメガネ、レンズが大きすぎて目が小さく見える！どうすれば？
メガネ、新しくしたのに残念でしたね！ 度入りレンズを入れると、特に近視度数の強い方は、レンズの大きさによって目の見え方が大きく変わることがありますよね。 これは、レンズの屈折率と、レンズの厚み、そしてフレームのサイズが複雑に絡み合っているからなんです。 まさに、あなたの経験がその典型例ですね。
なぜレンズが大きいと目が小さく見えるの？
まず、根本的な原因から見ていきましょう。 近視の方は、レンズの度数が強いほどレンズの中央部分が厚くなります。 そして、レンズが大きいほど、その厚みが増して、レンズのエッジ部分がより目立ちます。 これが、まるで目の周りを覆い隠すように見え、目が小さく見える原因となるのです。 特に、フレームのサイズが顔に対して大きすぎると、この現象は顕著になります。
さらに、レンズの材質も影響します。 一般的なプラスチックレンズよりも、屈折率の高いレンズ（薄型レンズ）であれば、厚みは抑えられますが、それでも強い近視の場合、ある程度の厚みは避けられません。 超薄型レンズを選んだとしても、劇的に目が大きく見えるとは限らないのが現実です。
あなたの状況への具体的なアドバイス
-8.0という強い近視度数の場合、レンズの厚みは無視できません。 しかし、諦める必要はありません！ いくつか試せる方法があります。
1. フレームのサイズを見直す
これが一番重要です！ 現状のフレームが大きすぎる可能性が高いです。 レンズ交換をする前に、より小さなフレームを選ぶことを強くお勧めします。 特に、レンズの縦幅と横幅を小さくすることで、目の周りの圧迫感が軽減され、目が小さく見える効果が抑えられます。 可能であれば、お店で色々なフレームを試着し、顔とのバランスを確認しましょう。 鏡だけでなく、写真に撮って確認するのもおすすめです。 他のお客様のメガネ選びの様子を観察してみるのも参考になりますよ。 実は、コンタクトレンズなびのユーザーさんの中には、メガネ選びに苦労した方が多く、色々な工夫をされている方がいます。 例えば、自分の顔写真を持ち込み、店員さんと一緒にフレームを選ぶ方もいますね。
2. レンズの種類を見直す
レンズの材質も重要です。 超薄型レンズは確かに薄いですが、それでも限界があります。 高屈折率レンズの中でも、さらに薄いレンズ素材（例えば、1.74や1.76の屈折率のレンズ）を選ぶことで、厚みをさらに抑えることができます。 ただし、高屈折率レンズは価格が高くなる傾向があります。 価格と薄さのバランスを考慮して、最適なレンズを選びましょう。
3. レンズデザインの工夫
レンズのデザインにも工夫があります。 非球面レンズは、周辺部の歪みを抑えることで、より自然な見え方を実現します。 また、内面累進レンズは、レンズの厚みをより効果的に抑えることができます。 これらのレンズは、より自然な見た目と快適な視界を提供してくれるでしょう。
4. 度数を弱くする（一時的な対処法）
勉強の時だけコンタクトの上からかけるというアイデアも、悪くありません。 ただし、これは一時的な対処法であり、常時使用は視力に悪影響を与える可能性があります。 あくまで、どうしても今のメガネを使いたい時だけ、という限定的な利用にとどめましょう。
5. レンズ交換前に、プロの意見を聞く
メガネ店に相談に行くことをお勧めします。 現状のフレームとレンズ、そしてあなたの度数について、専門家の意見を聞きましょう。 彼らは、あなたに最適なフレームサイズやレンズの種類、デザインを提案してくれるはずです。 そして、レンズ交換前に、試着をしっかり行い、実際にレンズを入れた状態での見え方を確認しましょう。 これは、二度と同じ失敗をしないために非常に重要です。
通販サイトをうまく活用するコツ
メガネの通販サイトも増えていますが、度数入りのメガネは、試着ができない点がデメリットです。 そのため、信頼できるサイトを選び、返品・交換の制度がしっかりしているかを確認することが大切です。 また、レンズの種類やフレームのサイズに関する情報が詳細に記載されているサイトを選ぶようにしましょう。 そして、口コミやレビューを参考に、他のユーザーの意見も参考にしてみてください。
安心して選べるポイント
信頼できるメガネ販売店を選ぶことが、安心につながります。 店舗の評判や、顧客対応の良さなどを確認しましょう。 そして、専門家のアドバイスを積極的に活用し、自分に合ったメガネを選びましょう。 焦らず、じっくりと時間をかけて検討することが大切です。
