コンタクトレンズのBC値を変更したら疲れやすい…原因と解決策｜アキュビューオアシスからバイオフィニティへの変更も検討
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コンタクトレンズのBC値を変更したら疲れやすい…原因と解決策｜アキュビューオアシスからバイオフィニティへの変更も検討
コンタクトレンズのBC値（ベースカーブ）を変更したら、目が疲れやすくなったとのこと。これは、決して珍しいケースではありません。眼科医の「どっちでもいいですよ」という発言にも少し疑問を感じますね。BC値は、眼球のカーブにぴったり合うことが快適な装用には非常に重要です。今回は、BC値と目の疲れの関係性、そしてアキュビューオアシスからバイオフィニティへの変更についても詳しく解説していきます。
BC値が合わないと何が起きる？目の疲れの原因を探る
BC値とは、コンタクトレンズのカーブのことで、眼球のカーブにどれだけフィットするかが重要です。BC値が小さすぎると、レンズが眼球に強く押し付けられ、酸素不足や異物感、そして目の疲れにつながることがあります。逆に、BC値が大きすぎると、レンズが眼球にきちんとフィットせず、ズレやすくなり、これもまた目の疲れや不快感の原因となります。
あなたのケースでは、BC値を8.8から8.4に小さくしたことで疲れやすくなったとのこと。これは、レンズが眼球に強く押し付けられている可能性が高いです。眼球の形状は人それぞれなので、「どっちでもいい」とは一概に言えない部分です。眼科医の判断に疑問を感じた場合は、セカンドオピニオンを求めるのも良いでしょう。他の眼科で検査を受けて、改めてBC値を確認することをお勧めします。
アキュビューオアシスからバイオフィニティへの変更はアリ？
BC8.6のバイオフィニティが500円安いとのことですが、BC値が合っているかどうかが最優先事項です。単に価格だけで判断するのは危険です。バイオフィニティは、多くのユーザーから高い評価を得ているレンズですが、あなたの眼球に合わなければ、いくら高性能でも快適に装用できません。
500円の価格差に惑わされず、まずは眼科で正確な検査を受けて、自分に合ったBC値とレンズの種類を確認しましょう。 「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較できますので、眼科での検査結果を参考に、自分に最適なレンズ選びにお役立てください。 他のユーザーのレビューも参考にすると、より安心してレンズを選ぶことができますよ。
例えば、あるユーザーさんは、同じアキュビューオアシスでもBC値を調整することで、以前とは比べ物にならないほど快適になったと報告しています。 また、別のユーザーさんは、バイオフィニティの装着感の良さを絶賛していましたが、BC値が合わなかったために断念したという経験談もあります。
コンタクトレンズ選びと通販利用のポイント
コンタクトレンズの通販を利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- 眼科医の処方箋が必要：必ず眼科医の診察を受け、処方箋を発行してもらいましょう。通販サイトでは、処方箋の提出が求められます。
- 信頼できる通販サイトを選ぶ：正規品を扱う、安心して利用できるサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、自分に合ったサイトを見つけるのも良い方法です。
- 価格だけでなく、品質も重視：安いからといって、品質の低いレンズを選ぶのは避けましょう。レンズの素材や機能なども考慮して、自分に合ったレンズを選びましょう。
- 定期購入のメリット・デメリットを理解：定期購入は価格が安くなることが多いですが、解約条件などをしっかり確認しましょう。
- 在庫状況を確認：注文前に在庫状況を確認しましょう。在庫切れの場合、注文が遅れる可能性があります。
明日からできる！目の疲れ対策
BC値の調整だけでなく、目の疲れを軽減するためには、日々の生活習慣も大切です。
* こまめな休憩：パソコンやスマホを長時間使用する際は、こまめに休憩を取りましょう。
* 目の周りのマッサージ：目の周りの筋肉をほぐすマッサージも効果的です。
* 正しい装着・取り外し方法：レンズの装着や取り外しを丁寧に、正しく行いましょう。
* 睡眠時間を確保：睡眠不足は目の疲れに繋がります。十分な睡眠を心がけましょう。
* バランスの良い食事：栄養バランスの良い食事を心がけましょう。ブルーベリーなどに含まれるアントシアニンは目の健康に良いとされています。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを賢く利用するには、複数のサイトを比較検討することが重要です。価格や送料、配送スピード、そして何より、ユーザーレビューを参考にすると、自分に最適なサイトが見つかりやすくなります。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量の注文から始めるのも良いでしょう。
安心して選べるポイントは、サイトの信頼性です。正規品を扱っているか、個人情報の保護体制はしっかりしているか、問い合わせ窓口がスムーズに利用できるかなどを確認しましょう。
