こんにちは！コンタクトレンズなびをご利用いただきありがとうございます。毎日コンタクトレンズと付き合っているあなたのお気持ち、痛いほどよく分かります…！ 私も以前、度数の高いコンタクトレンズユーザーでしたから。

確かに、度数が-5.5ともなると、メガネが合わない、というお悩みは珍しくありません。そして、視力低下への不安…これは多くの近視の方々が抱える、切実な問題ですよね。一つずつ、丁寧に解説していきますね。

メガネが合わない理由と、コンタクトレンズが合う理由

まず、メガネが合わない理由ですが、いくつか可能性が考えられます。

* **レンズの種類と度数の組み合わせが合っていない**: メガネレンズには、様々な種類があり、それぞれ見え方に特徴があります。例えば、非球面レンズや薄型レンズなど、度数が高いほど、レンズの厚みや歪み、そして見え方に影響が出ます。もしかしたら、これまで試されたレンズの種類が、あなたの目の状態に合っていなかったのかもしれません。
* **フレームのサイズや形状が合っていない**: フレームのサイズや形状が顔に合っていないと、レンズの中心と瞳の位置がずれてしまい、見えにくさや吐き気などを引き起こすことがあります。特に高屈折レンズを使用する場合は、フレームとのバランスが非常に重要になります。
* **眼精疲労や調節機能の乱れ**: 長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎなどによって、眼精疲労や調節機能の乱れが起こると、メガネが合わないと感じることがあります。

一方、コンタクトレンズが合う理由は、レンズが直接角膜に接触するため、フレームによるズレや、レンズの厚みによる歪みが発生しにくいからです。特に高屈折レンズの場合、コンタクトレンズの方が快適に感じる方が多いようです。

視力低下への不安と、コンタクトレンズの度数上限

視力低下への不安、とてもよく分かります。近視は進行性なので、放置すると悪化していく可能性があります。しかし、コンタクトレンズの使用が直接的に視力低下の原因となるわけではありません。

視力低下の原因は、遺伝的な要素や生活習慣（長時間のパソコン作業、読書など）が大きく関わっています。コンタクトレンズは、視力を矯正するツールであり、適切な使用をすれば、視力低下の進行を促進するものではありません。

とはいえ、コンタクトレンズの使いすぎや、適切なケア不足は、眼の健康に悪影響を与える可能性があります。定期的な眼科検診を受け、適切なケアを行うことが大切です。

コンタクトレンズの度数上限について

コンタクトレンズには、度数の上限はありません。正確には、「製造されている度数の範囲」があり、メーカーやレンズの種類によって異なります。一般的に、-10.00D～-12.00D程度まで製造されているものが多く、それ以上の度数が必要な場合は、特殊なレンズをオーダーメイドで作成する必要があります。-5.5Dであれば、多くのメーカーが対応していますのでご安心ください。

明日からできる工夫と、通販サイトの活用

では、具体的にどのような工夫ができるでしょうか？

* **定期的な眼科検診**: これは最重要です！少なくとも年に1回は眼科を受診し、視力や目の健康状態をチェックしましょう。視力変化に合わせて、コンタクトレンズの度数を調整してもらうことも大切です。
* **正しいコンタクトレンズのケア**: レンズの洗浄、消毒をきちんと行い、清潔な状態を保つことが重要です。コンタクトレンズの取扱説明書をよく読んで、正しいケア方法を学びましょう。

• 洗浄液の種類を比較検討し、自分に合ったものを選びましょう。当サイトでは様々な洗浄液を比較できます。
• 使い捨てコンタクトレンズを正しく使用しましょう。交換時期を守ることが大切です。

* **目の疲れを軽減する工夫**: 長時間のパソコン作業やスマホの利用は、目の負担になります。こまめな休憩や、目の体操を取り入れるなど工夫しましょう。
* **通販サイトの賢い活用**: コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズや、価格を比較できます。当サイトでは、ユーザーレビューなども参考に、自分に合ったレンズを選んでいただけます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーレビューでは、高屈折レンズの快適性を高める工夫として、「レンズの素材をシリコーンハイドロゲルに変えてみた」という声や、「ワンデータイプに変えて、毎日のケアの手間を減らした」という声が多く見られます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性**: きちんと認可を受けた販売元から購入しましょう。
* **価格比較**: 複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を選びましょう。
* **ユーザーレビューの確認**: 他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地や品質を確認しましょう。
* **返品・交換の条件**: 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の条件を確認しておきましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、当サイトでは様々な情報を提供しています。ぜひ、活用してください。