コンタクトでも二重に見える！原因と改善策｜左右視力の差と対処法
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コンタクトでも二重に見える！原因と改善策｜左右視力の差と対処法
物が二重に見える、いわゆる「複視（ふくし）」は、日常生活に大きな支障をきたす可能性のある症状です。眼科医の先生からも「これ以上度数は上げられない」との診断を受けているとのことですが、度数の問題ではない、別の原因が考えられます。ご心配されているように、左右の視力差も関係している可能性は十分あります。
複視の原因を探る：度数以外に考えられること
まず、度数の問題ではないと診断されたということは、単なる近視や遠視などの屈折異常が原因ではない可能性が高いです。複視の原因は様々で、大きく分けて以下の様なものがあります。
* **斜視（しゃし）：** 片方の目がもう片方の目と揃って物を見ることができない状態です。生まれつきである場合と、後天的に発症する場合があります。
* **眼筋麻痺（がんきんまひ）：** 眼球の動きを制御する筋肉の機能に異常が生じることで、複視が起こります。原因は、糖尿病や脳卒中、外傷など様々です。
* **調節異常：** 目のピント調節機能に問題がある場合です。特に近距離作業が多い方は、この可能性があります。
* **神経系の問題：** 脳腫瘍や脳梗塞などの神経系の疾患が原因となることもあります。これは比較的稀なケースですが、可能性を完全に排除することはできません。
* **眼精疲労：** これは過度の目の疲れによって一時的に複視が現れるケースです。コンタクトレンズの装用時間や、目の酷使に注意が必要です。
左右視力の差が複視に影響する？
ご質問にある「左右視力の差」は、複視の原因の一つである「斜視」や「眼筋麻痺」と関連している可能性があります。左右の視力が大きく異なる場合、脳が両目の情報をうまく統合できず、複視が起こる場合があります。 また、視力差によって無理に両目で見ている状態が続くと、眼精疲労が蓄積し、複視を悪化させる可能性も考えられます。
眼科受診の重要性と、より詳細な検査の必要性
眼科を受診されたとのことですが、「これ以上度数は上げられない」という診断だけでは、複視の原因を特定するには不十分です。 眼科医によっては、精密検査として以下の様な検査を行う場合があります。
* **プリズム検査:** プリズムレンズを用いて、複視が改善するかどうかを確認する検査です。
* **カバーテスト:** 片目を隠して、もう片方の目の動きを観察する検査です。斜視の有無を調べるのに有効です。
* **視力検査（詳細検査）:** 通常の視力検査だけでなく、より詳細な視力検査を行うことで、左右の視力差や、他の視覚機能の問題を検出できます。
* **眼位検査:** 眼球の位置や動きを精密に測定する検査です。眼筋麻痺の有無を調べるのに役立ちます。
再度眼科を受診し、上記のような検査を依頼することを強くお勧めします。 もし、最初の眼科でこれらの検査が不十分だったと感じた場合は、セカンドオピニオンを求めるのも良いでしょう。
日常生活での工夫と、コンタクトレンズの選び方
眼科での精密検査を受けるまでの間、日常生活でできる工夫としては、以下の様なものがあります。
* **片目ずつで物を見る練習:** 映画鑑賞など、両目で見るのが困難な場合は、片目ずつで見てみる練習をしてみてください。
* **目を休ませる:** パソコンやスマホの使いすぎは眼精疲労につながります。こまめな休憩を心がけましょう。
* **コンタクトレンズの装用時間の見直し:** 長時間コンタクトレンズを装用すると眼精疲労の原因になります。装用時間を短縮したり、1日使い捨てレンズなどへの切り替えも検討してみましょう。当サイトでは、様々なコンタクトレンズの比較情報も掲載していますので、ご自身の目に合ったレンズ選びの参考として活用ください。
* **適切な照明環境:** 暗い場所や眩しい場所での作業は眼精疲労を招きます。適切な明るさの照明を確保しましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けている正規販売店から購入することが大切です。
* **製品情報:** レンズの種類、度数、BC（ベースカーブ）、DIA（直径）などを正確に確認しましょう。
* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、最適な価格で入手しましょう。
* **レビューの確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、製品の品質や使い心地などを知ることができます。
複視は放置すると症状が悪化することもあります。早めの受診と、適切な治療、そして日常生活での工夫で、少しでも症状が改善することを願っています。
