部活中、コンタクトレンズが外れた！そんな時の対処法と選び方
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部活中、コンタクトレンズが外れた！そんな時の対処法と選び方
スポーツに励む女性にとって、コンタクトレンズは欠かせないアイテムですよね。視界をクリアに保ち、最高のプレーに集中するためには、レンズの安定感が何よりも重要です。でも、激しい動きの中でレンズが外れたり、最悪の場合なくしてしまったり…そんな経験、少なくないのではないでしょうか。
実は、当サイト「コンタクトレンズなび」にも、同様の相談が多数寄せられています。 「練習中にレンズが飛んでいってしまった…」「試合中にレンズがずれて視界が悪くなり、ミスにつながってしまった…」といった声は、決して珍しくありません。
コンタクトレンズが外れた！その時どうすればいいの？
まず、落ち着いて！パニックにならないことが大切です。 慌ててこすりつけたりすると、眼球を傷つけてしまう可能性があります。
もし、レンズが見つかった場合は、清潔なティッシュなどで優しく拭いてから、再度装着しましょう。 ただし、レンズに傷がついていたり、汚れがひどい場合は、絶対に再使用しないでください。 眼の健康を第一に考えましょう。
レンズが見つからない場合、または再装着が難しい場合は、予備のコンタクトレンズを持参しているかどうかが重要です。 予備のレンズがあれば、すぐに交換して練習や試合に復帰できます。
予備のレンズがない場合は、残念ながらメガネに切り替えるしかありません。 メガネは、スポーツをする際は必須アイテムと考えて、常にバッグに入れておくことをおすすめします。 練習着やスポーツバッグの中に、ケースに入れて収納しておけば、いざという時に安心です。
あるユーザーさんは、予備のコンタクトとメガネを、それぞれ専用の小さなポーチに入れて、スポーツバッグのすぐ取り出しやすいところに収納しているそうです。 この工夫、真似したいですね！
部活に最適なコンタクトレンズの選び方
では、部活中にレンズが外れにくい、安心できるコンタクトレンズはどうやって選べばいいのでしょうか？ いくつかポイントがあります。
1. フィット感の良いレンズを選ぶ
レンズの直径（DIA）やベースカーブ（BC）が、自分の眼にしっかりフィットしていることが重要です。 大きすぎるレンズや小さすぎるレンズは、ずれやすく、外れやすい傾向があります。 眼科医に相談して、自分に合ったレンズを処方してもらうのが一番です。
2. 高い装着感のレンズを選ぶ
素材やデザインによって、装着感も大きく異なります。 シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が高く、長時間快適に装着できます。また、レンズの厚みやエッジのデザインも、装着感に影響します。 当サイトでは、様々なレンズの装着感をレビューで比較していますので、ぜひ参考にしてください。
3. ワンデータイプを選ぶ
毎日新しいレンズを使用するワンデータイプは、清潔で衛生的なため、スポーツをする方にはおすすめです。 レンズの汚れや劣化によるトラブルを最小限に抑えられます。 また、予備のレンズを持ち運ぶ必要も減ります。
4. UVカット機能付きを選ぶ
紫外線は、眼の健康に悪影響を及ぼします。 特に屋外でのスポーツは紫外線に長時間さらされるため、UVカット機能付きのレンズを選ぶことを強くおすすめします。
通販サイトを賢く活用しよう！
コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くの通販サイトを比較・ランキング形式で掲載しています。 価格や送料、キャンペーンなどを比較して、自分に最適なサイトを選んでください。
- 価格比較：複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
- 送料無料：送料無料のキャンペーンを実施しているサイトもたくさんあります。
- ポイント還元：ポイント還元率の高いサイトを選ぶと、さらにお得になります。
- レビュー確認：他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの品質やサービスについて知ることができます。
安心して選べるポイント
通販サイトを選ぶ際は、以下の点にも注意しましょう。
* 信頼できるサイトか？：運営会社情報や、プライバシーポリシーなどがきちんと公開されているか確認しましょう。
* 返品・交換の対応は？：万が一、不良品が届いた場合の対応を確認しておきましょう。
* 個人情報の取り扱い：個人情報の取り扱いについて、しっかりとした説明がされているか確認しましょう。
コンタクトレンズ選びは、眼の健康に直結する大切なことです。 この記事が、皆さんのコンタクトレンズ選びの参考になれば幸いです。 そして、スポーツを思いっきり楽しんでください！
