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アレルギー性結膜炎持ちがコンタクトレンズを使う際にNGなこと＆治し方徹底解説！

アレルギー性結膜炎で悩んでいる方、コンタクトレンズとの付き合い方、本当に頭を悩ませますよね。 私もサイト運営を通して、多くのユーザーさんから同じようなご相談を受けてきました。 かゆみや充血、目ヤニ…本当につらいですよね。 この記事では、アレルギー性結膜炎の人がコンタクトレンズを使う際に「やってはいけないこと」と、症状を和らげるための「治し方」を、通販サイト運営者ならではの視点も交えて詳しく解説していきます。

アレルギー性結膜炎とコンタクトレンズ：やってはいけないNG行動３選

まず、アレルギー性結膜炎の人がコンタクトレンズを使う上で、絶対にやってはいけないことを３つご紹介します。

1. コンタクトレンズの不適切な使用・管理： これは最も重要です。 汚れや乾燥したままのレンズを使用したり、適切な洗浄・消毒を怠ったりすると、アレルギー症状を悪化させるだけでなく、細菌感染のリスクも高まります。 使い捨てレンズはきちんと使い捨て、洗浄液は必ず指定されたものを使用しましょう。 レンズケースも定期的に交換することを忘れずに！
   あるユーザーさんは、洗浄液を節約しようと少量で済ませてしまい、レンズに汚れが残ってしまい症状が悪化してしまったと教えてくれました。 節約は大切ですが、目の健康を優先しましょう！
2. 刺激の強いコンタクトレンズの使用： ハードコンタクトレンズや、素材によっては目の摩擦が増え、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。 アレルギー体質の方は、ソフトコンタクトレンズ、特に低含水率のレンズを選ぶのがおすすめです。 含水率が高いレンズは水分を多く含むため、タンパク質や汚れが付きやすく、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。
   当サイトでは、様々なコンタクトレンズの含水率や素材を比較できる機能を提供していますので、ぜひ活用してみてください。
3. アレルギー症状が出たままのコンタクトレンズ着用： 目がかゆい、充血している、目ヤニが多い…そんな症状が出たままコンタクトレンズを着用するのは危険です！ すぐにレンズを外し、目を清潔な状態にして、眼科を受診しましょう。 無理に着用し続けると、角膜に傷がついたり、感染症を引き起こしたりする可能性があります。

アレルギー性結膜炎の治し方：医師の診察と日々のケアが重要！

アレルギー性結膜炎の「治し方」は、残念ながら魔法の薬はありません。 しかし、適切な治療と日々のケアで症状をコントロールし、快適な生活を送ることは可能です。

1. 眼科医の診察を受ける

まず、眼科医の診察を受けることが最も重要です。 アレルギーの原因を特定し、適切な治療薬（点眼薬など）を処方してもらいます。 自己判断で薬を使用するのは危険なので、必ず医師の指示に従いましょう。 また、コンタクトレンズの使用についても、医師と相談することが大切です。

2. アレルギーの原因物質を特定する

花粉、ハウスダスト、ペットの毛など、様々な物質がアレルギーの原因となります。 原因物質を特定することで、症状を予防するための対策を立てることができます。 眼科医のアドバイスを参考に、原因物質を特定し、できる限りの対策を講じましょう。

3. 生活習慣の見直し

* こまめな手洗い： 手は様々なアレルゲンに触れるため、こまめな手洗いは必須です。
* 眼の洗浄： 清潔なぬるま湯で目を優しく洗うことで、アレルゲンを除去できます。
* 十分な睡眠： 睡眠不足は免疫力を低下させるため、質の高い睡眠を心がけましょう。
* バランスの良い食事： 栄養バランスの良い食事は、体の抵抗力を高める上で重要です。
* 湿度管理： 乾燥した空気はアレルギー症状を悪化させるため、加湿器などを活用して適度な湿度を保ちましょう。

4. コンタクトレンズの選び方と管理

アレルギー体質の方は、先に述べたように、低含水率のソフトコンタクトレンズを選び、こまめな洗浄・消毒を徹底しましょう。 そして、定期的な眼科検診も忘れずに行いましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認が簡単にできるので、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、販売元の信頼性や返品・交換の対応なども確認することが重要です。 当サイトでは、そういった情報を分かりやすくまとめていますので、ぜひご活用ください。