海外在住！コンタクトレンズが切れた！2日間だけ再利用しても大丈夫？

大変な状況ですね！海外在住でコンタクトレンズの入手が困難な状況、お気持ちお察しします。結論から言うと、1dayコンタクトレンズを2日間再利用するのは、絶対に避けるべきです。　いくら保存液に入れていても、細菌の繁殖リスクが高まり、眼に深刻なダメージを与える可能性があります。

なぜ1dayコンタクトレンズは使い捨てなのか？

1dayコンタクトレンズは、1日使い捨てという名前の通り、1日の使用を前提に設計されています。レンズ素材自体に、長時間使用による汚れや細菌の付着を防ぐための工夫はほとんどされていません。たとえ保存液に浸けていても、タンパク質や脂質などの汚れ、そして目に見えない細菌は増殖し続ける可能性が高いのです。

再利用によって起こりうるリスクとしては、以下のようなものがあります。

* **角膜炎**: 細菌やウイルスが角膜に感染し、炎症を引き起こします。視力低下や激しい痛みを伴う可能性があります。
* **結膜炎**: 結膜（目の白い部分）に炎症が起こり、充血、かゆみ、痛みなどの症状が現れます。
* **アレルギー**: レンズに付着した物質がアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

これらの症状は、軽症であれば点眼薬などで改善することもありますが、重症化すると視力障害や失明に至るケースもあります。健康な視力を守るためには、絶対に再利用は避けるべきです。

緊急時の対処法：まずは入手可能な手段を探ること

では、今すぐコンタクトレンズが必要なのに、どうすれば良いのでしょうか？ 焦らず、以下の方法を試してみてください。

1. オンライン通販の活用

日本から国際配送してくれるコンタクトレンズ通販サイトを利用できないでしょうか？「コンタクトレンズなび」のような比較サイトで、国際配送に対応しているショップを探してみることをおすすめします。配送日数を考慮し、早急に注文しましょう。

多くの通販サイトでは、在庫状況や配送予定日が確認できます。また、ユーザーレビューをチェックすることで、配送の信頼性やショップの対応の良さなども判断できますよ。 過去に海外在住のユーザーが同じような状況を乗り越えた経験談なども参考になるかもしれません。

2. 現地での代替手段を探す

もし、日本からの配送が間に合わない場合は、現地の眼科医や薬局に相談してみましょう。同じ度数のコンタクトレンズがなくても、代替案（例えば、処方箋があれば違うブランドのレンズ、もしくは一時的に眼鏡）を提案してくれる可能性があります。言葉の壁が心配な場合は、事前に簡単な英語のフレーズを準備しておくと安心です。

3. 知人・友人に相談

同じ種類のコンタクトレンズを使用している知人や友人がいれば、助けを求めてみましょう。一時的に貸してもらえるかもしれません。

4. 緊急時の対応策（最終手段）

どうしても手に入らない場合、一時的に眼鏡を使用することも検討しましょう。眼鏡はコンタクトレンズに比べて、感染症のリスクが低いです。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ**: ユーザーレビューやサイトの評判をよく調べてから利用しましょう。
* **配送状況を確認する**: 注文後、配送状況をこまめに確認し、問題があればすぐにショップに連絡しましょう。
* **返品・交換ポリシーを確認する**: 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

コンタクトレンズの衛生管理：明日からの対策

今回の経験を踏まえ、今後のコンタクトレンズの管理について、いくつかアドバイスをさせていただきます。

* **常に予備のレンズを確保する**: 海外在住の場合、特に予備のレンズを多めに持っておくことが重要です。
* **定期的な眼科検診**: 眼科医による定期的な検診で、目の健康状態をチェックしてもらいましょう。
* **正しいレンズケア**: レンズの洗浄や保存を適切に行いましょう。

今回の件で、コンタクトレンズの入手がいかに重要か、そして再利用のリスクがいかに大きいかが改めて理解できたかと思います。 目の健康は、何よりも大切です。 焦らず、落ち着いて、適切な対応をしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際は、サイトの評判やユーザーレビュー、そして商品の種類や価格、配送方法などを比較検討することが大切です。 また、信頼できるサイトを選ぶことで、安心してコンタクトレンズを購入できます。 急ぎの場合は、配送スピードも重要なポイントになります。