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20代で眼圧高め、黒目細胞が少ない…緑内障の疑い？失明の不安と対処法

20代で緑内障の疑い、しかも角膜内皮細胞が少ない…と聞いて、さぞかし不安でしょう。ご心配お察しします。まずは落ち着いて、一つずつ確認していきましょう。

眼圧が高い、緑内障の疑いについて

眼圧が高いというのは、確かに緑内障のリスクを高めます。緑内障は、眼球内の圧力（眼圧）が高くなることで視神経が障害され、視野狭窄や視力低下を引き起こす病気です。しかし、眼圧が高い＝必ず緑内障というわけではありません。眼圧は日によって変動することもありますし、高めの眼圧でも症状が出ていない人もいます。

眼科医が「疑い」と言っている段階では、まだ緑内障と確定診断されているわけではないことをご理解ください。 大切なのは、定期的な眼科検診です。眼科医の指示に従い、眼圧や視野、視神経の状態を継続してチェックしてもらいましょう。

角膜内皮細胞が少ないとは？

角膜内皮細胞は、角膜の最内層を覆う細胞で、角膜の透明性を保つ重要な役割を担っています。細胞数が少ないと、角膜の機能が低下し、視力に影響が出る可能性があります。 これは、コンタクトレンズの装用歴や遺伝的な要因、眼の病気など、様々な原因が考えられます。

眼科医が具体的な説明をしていないとのことですが、この細胞数の減少が緑内障の疑いと関連しているのか、それとも別の問題なのか、医師に詳しく尋ねてみることを強くお勧めします。 もしかしたら、角膜内皮細胞の減少が緑内障の疑いとは関係なく、コンタクトレンズの装用方法を見直すことで改善できる可能性もあります。

具体的なアドバイス：不安を解消し、未来を守るために

1. **セカンドオピニオンを求める:** 不安な気持ちは、医師にきちんと伝えることが大切です。現在の眼科医に納得できない点があれば、別の眼科を受診し、セカンドオピニオンを得るのも良いでしょう。複数の医師の意見を聞くことで、より安心できると思います。

2. **生活習慣を見直す:** 眼圧に影響を与える可能性のある生活習慣を見直してみましょう。例えば、過度な飲酒や喫煙は控え、バランスの良い食事を心がけ、適度な運動を習慣化しましょう。睡眠不足も眼に負担をかけるので、質の高い睡眠を心がけることも大切です。

3. **コンタクトレンズの装用方法を確認する:** コンタクトレンズを使用している場合は、装用時間やケア方法を見直してみましょう。不適切な装用は角膜に負担をかけ、細胞数の減少を招く可能性があります。コンタクトレンズなびのような比較サイトで、自分に合ったレンズやケア用品の情報収集も役立つでしょう。 （他ユーザーのレビューなども参考に！）

4. **定期的な眼科検診を必ず受ける:** これは何よりも大切です。眼科医の指示に従い、定期的に検査を受け、眼の状態をきちんと把握しましょう。早期発見・早期治療が、視力を守る上で非常に重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性を確認することが大切です。 サイトの運営情報や、顧客レビューなどを参考に、安心して利用できるサイトを選びましょう。また、価格だけでなく、レンズの種類やケア用品の充実度なども比較検討すると良いでしょう。

安心して選べるポイント

* 豊富なレンズの種類と比較機能
* ユーザーレビューの充実度
* 明確な価格表示と送料情報
* 安心できる返品・交換制度
* 適切なカスタマーサポート体制

不安な気持ちを抱えながら、一人で悩まず、積極的に医師と相談し、適切なケアを心がけてください。 そして、定期的な検査を怠らないようにしましょう。 少しでも不安があれば、すぐに眼科を受診することをお勧めします。