右目だけ痛い！コンタクトレンズの謎の痛み…その原因と対処法

コンタクトレンズを装着して右目だけ痛みがある…それは本当に困りますよね。眼科で検査を受けて異常なしと言われたのに痛みが続くとなると、不安も募るのも当然です。ご安心ください。実は、目に見える傷以外にも、コンタクトレンズの痛みを引き起こす原因はいくつかあります。この記事では、その原因と対処法、そして通販サイトを賢く利用するためのコツまで、詳しく解説していきます。

レンズのフィット感：実はこれが一番の盲点かも

眼科医の先生も「異常なし」と診断されたとのことですが、実は「レンズのフィット感」という重要なポイントを見落としている可能性があります。

レンズが目にきちんとフィットしていないと、まぶたとの摩擦やレンズのズレによって、痛みや異物感が生じることがあります。特に、ベースカーブ（BC値）や直径（DIA）が、あなたの目のカーブやサイズに合っていないと、この問題は起こりやすいです。

* **ベースカーブ（BC値）**：眼球のカーブに合わせた数値。合わないとレンズが安定せず、ズレや摩擦を起こします。
* **直径（DIA）**：レンズの大きさ。大きすぎると白目が隠れて不自然になり、小さすぎるとズレやすくなります。

具体的なアドバイス：

1. **処方箋の見直し:** コンタクトレンズの処方箋をもう一度確認してみましょう。BC値とDIAが、あなたの目に本当に合っているか、眼科医に相談してみるのも良いかもしれません。もしかしたら、微妙なズレが痛みの原因になっている可能性があります。
2. **レンズの装着方法の確認:** レンズを装着する際に、指でレンズをしっかり押さえて、正しい位置に装着できているか確認しましょう。不器用な方は、鏡を見ながらゆっくりと装着練習をしてみるのもおすすめです。
3. **異なるブランドを試してみる:** 同じ度数でも、メーカーによってレンズの素材や設計が異なるため、フィット感が変わる場合があります。通販サイトでは、様々なブランドのレンズを比較検討できますので、自分に合うレンズを見つけるチャンスです。

レンズの汚れやタンパク質付着：目に見えない敵！

目に見える傷がなくても、レンズ表面に目に見えない汚れやタンパク質が付着している可能性があります。これらが目に刺激を与え、痛みを引き起こす場合があります。

特に、1ヶ月使い捨てレンズは、毎日清潔にケアすることが重要です。適切な洗浄液を使用し、こすり洗いをすることで、汚れやタンパク質を除去できます。

具体的なアドバイス：

1. **洗浄液の確認:** 使用している洗浄液が、あなたの目に合っているか確認しましょう。洗浄液によっては、刺激を感じる人もいます。もし、洗浄液が原因だと疑われる場合は、別の洗浄液を試してみるのも良いでしょう。
2. **こすり洗い:** レンズをこすり洗いする際は、優しく丁寧に洗いましょう。ゴシゴシこすりすぎると、レンズに傷がつく可能性があります。
3. **保存液の確認:** 保存液も重要です。適切な保存液を使用することで、レンズの汚れや細菌の繁殖を防ぎます。

その他の可能性：乾燥やアレルギー

レンズのフィット感や汚れ以外にも、乾燥やアレルギーも痛みの原因として考えられます。

特に、乾燥した環境やエアコンの風が直接当たる場所では、目が乾燥しやすくなり、痛みを感じることがあります。また、花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応も、目の痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

具体的なアドバイス：

1. **目薬の使用:** 乾燥が原因と考えられる場合は、人工涙液などの目薬を使用してみましょう。
2. **環境の見直し:** エアコンの風が直接当たる場所を避ける、加湿器を使用するなど、乾燥を防ぐ工夫をしてみましょう。
3. **アレルギー検査:** アレルギーが原因と考えられる場合は、アレルギー検査を受けてみましょう。

通販サイトを賢く利用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **正規品を取り扱っているサイトを選ぶ:** 偽物や期限切れのレンズを購入しないよう、注意が必要です。
* **価格だけでなく、サービス内容も比較する:** 配送スピード、返品交換の対応、カスタマーサポートの充実度なども確認しましょう。
* **レビューを参考に選ぶ:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの使い心地や品質に関する情報を得ることができます。

安心して選べるポイント

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドのコンタクトレンズを比較検討できます。ユーザーレビューも充実しているので、自分にぴったりのレンズ選びにお役立てください。 また、各レンズのBC値やDIAなどの詳細情報も掲載しているので、安心してレンズを選ぶことができます。