コンタクトレンズ通販で度数選択に迷ったら？ マイナス度数の意味と選び方を徹底解説！

コンタクトレンズの通販を利用する際、度数の選択で戸惑う方も多いのではないでしょうか？ 特に、初めての方や、度数が低い方は「マイナス表示の意味がわからない」「自分の度数はどれを選べばいいの？」と不安になるのも当然です。今回は、そんな疑問を解消し、安心してコンタクトレンズ通販を利用できるよう、詳しく解説していきます。

マイナス度数の意味とは？

まず、コンタクトレンズの度数表記における「マイナス」の意味について説明します。「-1.00」などのマイナス表示は、近視（近眼）の度数を表しています。近視とは、遠くのものがぼやけて見える状態です。このマイナス値は、あなたの視力の矯正に必要なレンズの度数を示しており、数値が大きいほど近視の度合いが強いことを意味します。

一方、遠視（遠くのものがよく見えるが、近くのものがぼやける状態）の場合はプラスで表示されます。老眼もプラスの度数で表されます。今回の質問者様のように、裸眼視力が0.06や0.08と低い場合は、近視ではなく「弱視」の可能性が高いです。

弱視と近視の違い、そしてコンタクトレンズ選び

弱視と近視はどちらも視力が悪い状態ですが、原因が異なります。近視は眼球が伸びすぎていることが原因である一方、弱視は、脳が正しく視覚情報を処理できていないことが原因です。

• 近視の場合：裸眼視力からマイナス度数を引く、という考え方ではありません。眼科医による正確な検査が必要です。通販サイトで勝手に度数を決めると、視力矯正が不十分になったり、逆に眼に負担がかかったりする可能性があります。
• 弱視の場合：弱視の矯正には、眼鏡やコンタクトレンズだけでなく、視覚訓練なども必要となる場合があります。通販サイトでコンタクトレンズを購入する前に、必ず眼科医を受診し、適切な処方箋を発行してもらうことを強くお勧めします。

質問者様の裸眼視力が0.06と0.08とのことですが、これは非常に低い視力です。通販サイトで勝手に度数を決めず、必ず眼科医を受診してください。 通販サイトで販売されているコンタクトレンズは、医療機器です。自己判断で度数を決めると、眼の健康を損なう可能性があります。

眼科医を受診するメリット

眼科医を受診することで得られるメリットはたくさんあります。

• 正確な度数の測定：正確な視力検査を行い、あなたに最適な度数を測定してくれます。
• 適切なレンズの種類の提案：あなたの目の状態に合ったレンズの種類（素材、デザインなど）を提案してくれます。ディファインのようなカラーコンタクトレンズを使用する場合でも、眼の健康を考慮した適切なレンズを選んでくれます。
• 目の健康状態のチェック：目の病気の早期発見につながる可能性があります。
• コンタクトレンズの装着方法やケア方法の指導：正しい装着方法やケア方法を丁寧に教えてもらえます。

他のユーザーの工夫：処方箋を大切に保管！

当サイトのユーザーの中には、眼科で処方箋をもらった後、そのコピーを大切に保管し、次回以降の通販利用時に参考にする方がいます。処方箋は、あなたの目の状態を正確に記録した重要な書類です。紛失しないように、大切に保管しましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

• 信頼できるサイトを選ぶ：運営会社が明確で、顧客対応がしっかりしているサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較検討できるよう、情報を提供しています。
• 価格だけでなく、サービス内容も比較する：価格だけでなく、配送スピード、返品交換の対応、カスタマーサポート体制なども比較検討しましょう。
• 個人情報の取り扱いについても確認する：個人情報の取り扱いについて、しっかりと確認しましょう。安心して利用できるサイトを選びましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、事前にしっかりと情報収集をすることが重要です。当サイトのような比較サイトを活用したり、口コミを確認したりすることで、自分に合ったサイトを見つけやすくなります。安心して選べるポイントは、サイトの信頼性、商品の品質、そして顧客サポートの充実度です。これらの要素をしっかり確認することで、安心してコンタクトレンズを購入できます。