裸眼視力1.0以下でも大丈夫？視力とコンタクトレンズの選び方

視力が1.0を下回っていて、眼鏡やコンタクトレンズを使っていないとのこと。心配ですよね！ 結論から言うと、視力1.0以下だからといって「逝ってよし」なんてことはありません！ むしろ、視力低下は放置せずに、適切なケアをすることが大切です。

ただ、「大丈夫？」という漠然とした不安を抱えている状態では、適切な対処が難しいのも事実。この記事では、視力1.0以下の状態について、そしてコンタクトレンズを選ぶ際のポイントを詳しく解説していきます。

視力1.0以下の状態とは？

まず、視力1.0以下がどういう状態なのか、改めて確認してみましょう。これは、視力検査で「0.1」や「0.7」といった数値で示されるように、遠くのものがぼやけて見えたり、細かいものが見えにくくなっている状態です。

日常生活に支障をきたすかどうかは、視力の程度や生活スタイルによって異なります。例えば、視力が0.1の人でも、近距離作業が中心であれば、それほど不便を感じないかもしれません。しかし、運転やスポーツなど、遠くの物を見ることが必要な場面では、危険が伴う可能性があります。

また、視力低下は、単なる「見えにくい」という問題だけでなく、目の健康状態そのものにも関係している可能性があります。 近視、遠視、乱視など、様々な原因が考えられます。放置すると、眼精疲労や頭痛を引き起こすだけでなく、将来的に緑内障などの眼病のリスクを高める可能性も。

コンタクトレンズの選択肢

視力1.0以下で困っているなら、眼鏡やコンタクトレンズの利用を検討してみましょう。眼鏡とコンタクトレンズ、それぞれにメリット・デメリットがありますが、コンタクトレンズは視界が広く、スポーツなどにも適しているというメリットがあります。

コンタクトレンズを選ぶ際のポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、以下の点を考慮することが大切です。

• レンズの種類：ハードレンズ、ソフトレンズ、使い捨てレンズなど、様々な種類があります。それぞれ特徴が異なるので、眼科医の診察を受けて、自分に合ったレンズの種類を選びましょう。当サイトでは、各レンズの種類を比較した情報も掲載していますので、ぜひ参考にしてください。
• 度数：正確な度数を測定してもらうために、必ず眼科医の診察を受けましょう。通販サイトでコンタクトレンズを購入する際は、処方箋が必要な場合が多いので注意が必要です。
• BC（ベースカーブ）：眼球のカーブに合ったBCのレンズを選ぶことが重要です。これも眼科医に相談しましょう。
• DIA（直径）：レンズの大きさです。大きすぎると装着感が悪くなったり、白目が透けて見えたりすることがあります。小さすぎると、視界が狭くなる可能性があります。
• 素材：酸素透過率の高い素材を選ぶことで、目の健康を保ちやすくなります。
• 価格：使い捨てレンズは定期的に交換が必要なので、価格も重要な要素です。当サイトでは、様々な通販サイトの価格を比較できますので、お得な商品を見つけることができます。

通販サイトを利用する際の注意点

コンタクトレンズは医療機器です。通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

• 正規品であることを確認する：偽物や期限切れの製品を購入しないよう、信頼できる通販サイトを選びましょう。
• 処方箋が必要な場合がある：通販サイトによっては、処方箋の提出が必要な場合があります。事前に確認しておきましょう。
• 返品・交換について：万が一、商品に問題があった場合の返品・交換について、事前に確認しておきましょう。
• 個人情報の取り扱い：個人情報の取り扱いについても、しっかり確認しましょう。

あるユーザーさんは、以前、安価な海外通販サイトでコンタクトレンズを購入したところ、度数が合わず、眼精疲労に悩まされたそうです。その後、当サイトで信頼できる国内通販サイトを見つけてからは、快適にコンタクトレンズを使えているとのこと。このように、通販サイト選びは慎重に行うことが大切です。

明日からできる工夫

* 眼科医を受診して、視力検査とコンタクトレンズの相談をしましょう。
* 当サイトで、自分に合ったコンタクトレンズを探してみましょう。様々なブランドや価格帯のレンズを比較できます。
* コンタクトレンズの購入前に、必ず使用上の注意をよく読みましょう。
* 定期的に眼科医を受診し、目の健康状態をチェックしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

信頼できるサイトを選び、価格やサービス内容を比較検討することが大切です。レビューなども参考にすると良いでしょう。