コンタクトの処方、左右同じ乱視度数ってありえる？2年ぶりの検診で驚きの結果！

コンタクトレンズの処方、特に乱視度数については、左右対称ではないことが一般的だと思われているかもしれませんね。でも、実は左右の度数が同じ、あるいは非常に近い場合も珍しくありません。今回のご質問、とてもよく分かります！私も初めて知った時は驚きましたから。

左右の乱視度数が同じになる理由

まず、ご安心ください。検査ミスを疑う前に、いくつかの可能性を考えてみましょう。

* **目の状態の変化:** 2年前の検査から今回まで、目の状態は変化している可能性があります。加齢による変化や、生活習慣、目の酷使など様々な要因が考えられます。以前は左目の乱視が軽かったとしても、今回検査した時点で右目とほぼ同じになっていることは十分あり得ます。

* **検査方法の精度:** 検査機器の精度や、検査技師のスキルによっても、僅かなずれが生じる可能性はあります。しかし、完全に同じ度数になるのは、むしろ偶然に近いと言えるでしょう。

* **潜在的な乱視:** 以前は自覚症状がなかった、あるいは軽微だった乱視が、今回検査で初めて明らかになった可能性があります。 潜在的な乱視は、生活習慣の変化などで表面化することがあります。

* **検査環境・患者さんの状態:** 検査時の体調や、環境（照明など）によっても検査結果に影響が出ることがあります。リラックスして検査を受けることが重要です。

同じ度数でも問題ないケースとは？

左右の乱視度数が同じでも、視力に問題がなければ、特に心配する必要はありません。今回の処方箋では、球面度数（SPH）が右目と左目で異なっていますよね。これは、近視や遠視の度数が左右で異なることを示しています。乱視度数が同じでも、球面度数が異なることで、左右の視力に適切な補正がされている可能性が高いです。

実際にレンズを試着して、見え方に違和感がないか確認されたとのことですので、まずは安心してください。もし、見えにくい、疲れるなどの症状があれば、眼科医に相談しましょう。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

「コンタクトレンズなび」を運営する私としては、通販サイトを利用する際のポイントもアドバイスしておきましょう。

* **処方箋の確認は必須！:** 通販サイトでコンタクトレンズを購入する際には、必ず最新の処方箋を提出しましょう。今回のケースのように、度数が変わっている可能性もありますので、最新のデータが重要です。

* **サイトの信頼性チェック:** 初めて利用する通販サイトの場合は、サイトの信頼性をしっかり確認しましょう。運営会社情報、プライバシーポリシー、顧客レビューなどをチェックし、安心して利用できるサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひご活用ください。

* **複数サイトの比較:** 同じ商品でも、通販サイトによって価格や送料が異なる場合があります。複数のサイトを比較することで、お得に購入できます。

* **レンズの種類と素材の確認:** ワンデー、2週間、1ヶ月など、レンズの種類や素材も確認しましょう。自分のライフスタイルや目に合ったレンズを選びましょう。今回のワンデーアクエアトーリックは、多くのユーザーから高評価を得ている人気商品です。

他のユーザーの工夫

当サイトには、様々なユーザーの方から、コンタクトレンズに関するご意見や工夫を頂戴しています。例えば、以前は乱視が軽かったのに、最近になって度数が強くなったという声も少なくありません。生活習慣の変化や、目の疲れなどが影響しているケースが多いようです。

明日からできる工夫

* 目の疲れに気をつけましょう：長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎは、目の負担になります。こまめな休憩を挟む、目を温めるなど、目のケアを心がけましょう。
* バランスの良い食事を心がけましょう：目の健康には、栄養バランスの良い食事が大切です。ブルーベリーや緑黄色野菜などを積極的に摂取しましょう。
* 定期的な眼科検診を受けましょう：目の健康状態を把握するために、定期的に眼科を受診しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを賢く活用するには、価格だけでなく、商品の品質、配送スピード、カスタマーサポートの対応なども考慮することが大切です。 複数のサイトを比較し、自分に合ったサイトを見つけることが、安心してお得にコンタクトレンズを購入するコツです。