コンタクトレンズが割れた！原因と対処法、そして選び直しで安心安全なコンタクトライフを

ソフトコンタクトレンズが眼の中で割れる…想像するだけでもゾッとしますね。ご心配お察しします。確かに、ゴロゴゴとした異物感と痛みは、本当に辛い経験です。幸い、眼科で破片の大部分を摘出できたようで何よりでした。残りの破片も自然排出された可能性が高いので、まずは一安心してくださいね。

しかし、同じレンズで何度も欠けるというのは、少し気になりますね。単なる偶然とは言い切れないかもしれません。原因をいくつか考えてみましょう。

コンタクトレンズが割れる原因の可能性

コンタクトレンズが割れる原因は、大きく分けて以下の３つが考えられます。

１．レンズの劣化

2週間交換タイプのレンズを13日目に使用されていたとのこと。これは、交換サイクルを過ぎている可能性が高いです。レンズは、使用期間が長くなるにつれて、紫外線やタンパク質などの汚れが付着し、徐々に強度が低下します。特に、使用期限を過ぎたレンズは、非常に脆くなって割れやすくなります。交換サイクルを守ることが、何よりも重要です！

２．レンズの取り扱い

レンズの取り扱い方にも注意が必要です。例えば、レンズケースから取り出す際、指先や爪で強く引っ掻いたり、レンズを強くこすったりすると、傷がつき、割れやすくなります。また、乾燥した状態での取り扱いも、レンズに負担をかけます。レンズを扱う際は、清潔な指先で優しく扱うことを心がけましょう。

３．レンズの材質や品質

レンズの材質や品質も、割れやすさに影響します。同じメーカーのレンズでも、素材や製造工程によって強度が異なる場合があります。もしかしたら、あなたに合わないレンズなのかもしれません。「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較検討できますので、一度、レンズの材質やレビューなどをチェックしてみてください。他ユーザーの口コミなども参考になりますよ。例えば、「〇〇レンズは、比較的丈夫で割れにくい」といった情報が得られるかもしれません。

具体的なアドバイスと明日からできる工夫

では、具体的にどうすれば良いのでしょうか？

* **交換サイクルを厳守する:** これは絶対です！2週間交換なら、14日目には必ず新しいレンズに交換しましょう。13日目で割れたということは、交換サイクルをもう少し厳しく守るべきだったというサインかもしれません。
* **レンズの取り扱いを見直す:** レンズを扱う際は、清潔な指先で優しく扱うことを心がけましょう。爪を短く切っておくのも有効です。レンズケースも定期的に交換し、清潔に保ちましょう。
* **レンズの種類を見直す:** 今のレンズがあなたに合っていない可能性があります。「コンタクトレンズなび」で、他のメーカーのレンズや、素材、含水率などが異なるレンズを比較検討してみましょう。例えば、より厚みのあるレンズや、耐久性に優れた素材のレンズを選ぶのも一つの手です。
以前、当サイトで「レンズが破損しやすい」という相談を受けたユーザーさんが、含水率の低いレンズに変えたところ、改善されたという事例もありました。
* **眼科医への相談:** 今回の件を眼科医に相談し、目の状態や、適切なレンズ選びについてアドバイスをもらうことをお勧めします。

通販サイトをうまく活用するコツ

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトをうまく活用すれば、様々なレンズを比較検討し、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。

* **口コミやレビューをチェックする:** 他のユーザーのレビューは、レンズの使い心地や耐久性を知る上で非常に役立ちます。
* **価格を比較する:** 同じレンズでも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。価格を比較することで、お得に購入できます。
* **送料や支払い方法を確認する:** 送料無料のキャンペーンや、お得な支払い方法があるか確認しましょう。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際は、以下の点をチェックしましょう。

* **信頼できるサイトであるか:** 個人情報の取り扱い、返品・交換の対応など、しっかりとした体制が整っているか確認しましょう。
* **豊富な品揃え:** 様々なメーカーや種類のレンズを取り扱っているか確認しましょう。
* **分かりやすい情報提供:** レンズの選び方やケア方法などの情報が分かりやすく掲載されているか確認しましょう。

今回の経験を踏まえ、より安全で快適なコンタクトレンズライフを送るために、ぜひ上記のアドバイスを参考に、レンズ選びを見直してみてください。