サーフィンを始めたいけど視力悪くて困る！コンタクトレンズはどうすればいいの？
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サーフィンを始めたいけど視力悪くて困る！コンタクトレンズはどうすればいいの？
サーフィン、最高に気持ち良さそうですね！海を満喫したい気持ち、すごくよく分かります。でも、視力が悪いと、海に入る時のコンタクトレンズはどうしたらいいか、悩みますよね。私も以前、同じようなことでかなり悩んだ経験があります。
結論から言うと、海に入る時はコンタクトレンズを外しましょう！ これは安全面から考えても絶対に必要なことです。
なぜ海でコンタクトレンズは危険なのか？
海には、コンタクトレンズにとって危険なものがたくさん潜んでいます。
* **細菌やウイルス:** 海水には、アカンサモエバなどの病原微生物が潜んでおり、コンタクトレンズを通して角膜に感染するリスクがあります。これは、角膜潰瘍などの深刻な眼病につながる可能性も。
* **海水中のゴミや異物:** 砂粒やプランクトン、藻などがコンタクトレンズに付着し、眼球を傷つける可能性があります。
* **レンズの脱落:** 波に揉まれたり、顔を水につけた際にコンタクトレンズが外れてしまう可能性があります。失くすだけでなく、眼球に引っかかったり、誤って飲み込んでしまう危険性も。
* **塩分によるレンズの劣化:** 塩分を含んだ海水は、コンタクトレンズの素材を劣化させる可能性があります。
これらのリスクを考えると、海でコンタクトレンズをつけたままというのは、非常に危険な行為です。せっかくの楽しいサーフィンが台無しになってしまいかねません。
じゃあ、海でどうやって視力を確保するの？
では、視力が悪いままではサーフィンを楽しめないのか？というと、そんなことはありません！いくつか選択肢があります。
1. 度付きゴーグルを使う
最も安全でおすすめなのが、度付きスイミングゴーグルです。視力に合わせて度数を調整できるゴーグルが市販されています。通販サイトでも多くの種類を取り扱っているので、「度付き スイミングゴーグル」などで検索してみてください。 コンタクトレンズのように、眼球に直接触れるわけではないので、安全面も安心です。
2. 視力矯正手術を検討する
将来的な選択肢として、レーシック手術などの視力矯正手術も考えられます。手術にはリスクも伴うので、必ず専門医と相談の上、慎重に判断してくださいね。
3. サーフィン中は視力を諦める（？）
波に乗る感覚を掴む初期段階では、視力はそれほど重要ではないかもしれません。周りの人に声をかけながら、安全に配慮して練習するのも一つの方法です。ただし、これはあくまで一時的な対応として考えてください。
コンタクトレンズ通販サイトの活用術
普段コンタクトレンズを使用している方は、通販サイトをうまく活用しましょう。
* **定期購入サービス:** コンタクトレンズは、定期的に購入する必要があります。通販サイトの定期購入サービスを利用すれば、買い忘れを防ぎ、割引価格で購入できる場合もあります。
* **価格比較:** 同じコンタクトレンズでも、通販サイトによって価格が異なります。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、賢く購入しましょう。
* **レンズの種類の確認:** 自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。通販サイトには、レンズの種類や特徴が詳しく記載されているので、じっくりと確認しましょう。
ちなみに、私の友人は、サーフィンをする時は、度付きゴーグルと、予備のコンタクトレンズをケースに入れて防水ポーチに収納し、万が一に備えていました。これは良い工夫だと思います。
安心してサーフィンを楽しむために
サーフィンは素晴らしいスポーツですが、安全に配慮することが何よりも大切です。海に入る前に、必ずコンタクトレンズを外し、適切な視力補正方法を選びましょう。そして、周りの状況をよく見て、無理せず安全にサーフィンを楽しんでくださいね！
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