近視でも弓道はできる？ 中学生弓道部員の視力とコンタクトレンズ事情

弓道、かっこいいですよね！高校で始めるなんて、素晴らしい目標だと思います！視力が心配とのことですが、結論から言うと、近視でも弓道は十分にできます。ただし、メガネやコンタクトレンズの選択、そして練習方法によっては、より快適に、そして安全に弓道を楽しむことができるでしょう。

メガネと弓道の相性は？

まず、メガネで弓道をすることの難点について考えてみましょう。

* **ズレやすい:** メガネは、弓を引く動作でズレやすいです。特に、力強く引く動作では、メガネがずれて視界が遮られたり、最悪の場合、破損する可能性もあります。
* **視界の妨げ:** メガネのフレームが、矢の軌跡や的を遮る可能性があります。特に、視力矯正度数の高いメガネでは、フレームが大きくなり、視界を妨げやすくなります。
* **汗や雨の影響:** 弓道は屋外で行われることも多く、汗や雨でメガネが曇ったり、滑りやすくなったりする可能性もあります。

これらの問題を考えると、メガネで弓道を続けるのは、少し難しいかもしれません。特に、あなたの視力の場合、裸眼で0.1程度では、的までの距離を正確に捉えるのが難しいでしょう。

コンタクトレンズは選択肢の一つ

コンタクトレンズは、メガネに比べてこれらの問題を軽減できます。視界が広く、ズレる心配も少ないため、弓道に適していると言えるでしょう。

しかし、「コンタクトレンズはあまりしたくない」とのこと。気持ちはよく分かります。初めてコンタクトレンズを使うのは、少し抵抗があるかもしれませんね。

そこで、いくつかアドバイスをさせていただきます。

コンタクトレンズの種類を選ぶ

* **ワンデータイプ:** 毎日新しいレンズを使うので、清潔で安心。初めての方にもおすすめです。使い捨てなので、お手入れの手間もかかりません。
* **2週間交換タイプ:** 経済的なメリットがあり、使い捨てタイプより環境への負担も少ないです。

「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できます。ワンデータイプや2週間交換タイプだけでなく、それぞれのレンズの素材や特徴、価格などを比較検討して、自分に合ったレンズを選んでみてください。

コンタクトレンズの試着や相談

眼科医に相談し、自分に合ったレンズの種類や度数などを確認しましょう。また、眼科でコンタクトレンズの試着もできます。実際に装着してみて、違和感がないか、視界がクリアに見えるかなどを確認することで、安心してコンタクトレンズを使用できるようになるでしょう。

メガネでも弓道を楽しむ工夫

もし、どうしてもコンタクトレンズが抵抗がある場合は、メガネで弓道をするための工夫をしてみましょう。

* **スポーツタイプのメガネ:** ズレにくい、丈夫なスポーツタイプのメガネを使用する。
* **ストラップの活用:** メガネがズレないように、メガネストラップを使用する。
* **曇り止めスプレー:** 汗や雨でメガネが曇るのを防ぐために、曇り止めスプレーを使用する。

他の弓道部員の工夫

実は、以前「コンタクトレンズなび」に寄せられたユーザーの声の中に、近視の弓道部員さんの工夫がありました。その方は、メガネの上からゴーグルを着用することで、メガネのズレを防ぎ、視界を確保していたそうです。意外な方法ですが、効果があったとのことでした。

通販サイトの活用

コンタクトレンズを購入する際は、通販サイトを活用するのがおすすめです。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用すれば、様々なメーカーや種類のコンタクトレンズを比較検討することができます。価格や送料、キャンペーンなども比較できるので、お得に購入できます。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較しましょう。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* **送料や手数料:** 送料や手数料なども考慮して、購入しましょう。
* **定期購入の検討:** 定期購入を利用すると、割引価格で購入できる場合があります。

安心して選べるポイント

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、レンズに問題があった場合に備えて、返品・交換制度があるサイトを選びましょう。
* **カスタマーサポート:** 何か困ったことがあった際に、相談できるカスタマーサポート体制が整っているサイトを選びましょう。

弓道は、集中力と忍耐力を養う素晴らしい武道です。視力の問題を乗り越えて、高校で弓道部に入部し、充実した高校生活を送ってください！