プールでコンタクトレンズOK？ 知っておきたい注意点と安全な楽しみ方

夏本番！ 待ちに待ったプール開き、楽しみですよね！でも、コンタクトレンズをしている方は「プールに入っても大丈夫かな…？」とちょっと心配になりますよね。結論から言うと、コンタクトレンズをつけたままプールに入ることは、基本的にオススメしません。 せっかくの楽しい時間が台無しにならないよう、今回はその理由と、安全にプールを楽しむための対策を詳しく解説していきます。

プールとコンタクトレンズの危険性：何が怖い？

プール水には、様々な細菌やウイルス、化学物質が潜んでいる可能性があります。 塩素消毒されているとはいえ、完全に無菌とは言い切れません。 コンタクトレンズは、目の表面に直接触れるため、これらの有害物質がレンズを通して目に付着しやすくなります。

具体的には、以下のようなリスクが考えられます。

* **角膜炎などの感染症リスクの増加**: プール水に含まれる微生物が、コンタクトレンズを通して角膜に感染し、角膜炎を引き起こす可能性があります。角膜炎は、目のかすみ、痛み、充血などを引き起こし、重症化すると視力障害につながることもあります。
* **レンズの汚れや損傷**: プール水中の塩素やその他の化学物質によって、コンタクトレンズが汚れ、変形、破損する可能性があります。汚れたレンズを使用し続けると、目の炎症や感染症のリスクが高まります。
* **レンズの吸着**: プール水に含まれる成分がレンズに吸着し、レンズの装着感や視界が悪くなる可能性もあります。

さらに、プールサイドでのアクティブな動きや、水しぶきなどによる不意のレンズのずれや紛失も懸念されます。 せっかくの楽しい時間が、コンタクトレンズのトラブルで台無しになるのは避けたいですよね。

コンタクトレンズユーザーのためのプール対策：安心安全に楽しむために

では、プールでコンタクトレンズを使わないとしたら、どうすればいいのでしょうか？ いくつか選択肢があります。

* **1. メガネにする**: 一番安全確実な方法です。視力に合わせてしっかり調整されたメガネなら、プールでも安心して楽しめます。
* **2. ワンデータイプを使用し、使用後破棄する**: 使い捨てのワンデータイプであれば、プール後すぐに交換できるので、比較的安全です。ただし、プール後すぐにレンズを交換し、しっかり洗浄・消毒することが重要です。 この場合でも、プールに入る前にレンズをしっかり装着し、ずれにくいように工夫しましょう。
* **3. 水泳用ゴーグルを着用する**: ゴーグルを着用すれば、プール水が直接目に触れるのを防ぐことができます。ただし、ゴーグルとレンズの間に水が入り込む可能性もあるので、完全に安全とは言えません。

他のユーザーの工夫：実例をご紹介

当サイトのユーザーさんの中には、プールに行く前にコンタクトレンズをはずし、メガネとゴーグルを併用している方が多くいらっしゃいます。 「ゴーグルだけでも安心できないので、念には念を入れてメガネも持っていきます」という声もよく耳にします。 また、ワンデータイプを使用し、プール後すぐに新しいレンズに交換する方もいます。 自分に合った方法を見つけることが大切です。

通販サイトを活用した賢い対策

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のコンタクトレンズや、ケア用品を比較できます。 ワンデータイプを選ぶ際にも、レンズの素材や機能などを比較して、自分に最適なものを選ぶことができます。 また、プール後のケア用品も充実しているので、安心して選べますよ。

明日からできる！ 安心安全なプール対策

* プールに入る前に、コンタクトレンズの装着状態をしっかり確認しましょう。
* プール後には、必ずレンズを丁寧に洗浄・消毒し、清潔な状態を保ちましょう。
* 万が一、目に違和感を感じたら、すぐにレンズを外し、眼科医を受診しましょう。
* プールに行く前には、予備のメガネやコンタクトレンズ、ケア用品などを準備しておくと安心です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性や価格、配送スピードなどを比較検討することが大切です。 また、レビューなどを参考に、自分に合ったレンズやケア用品を選ぶこともおすすめです。 安心して選べるように、様々な情報を比較検討し、自分に最適な選択をしましょう。