コンタクトレンズの視力低下…原因は？16歳高校生が左目の視力が出にくい時の対処法

コンタクトレンズの視力が出にくくなった、しかも片目だけ…と、不安ですよね。16歳という大切な時期ですから、なおさら心配になりますよね。落ち着いて、一つずつ見ていきましょう。

まず、4週間もコンタクトレンズを使い続けたことですが、これは大きな原因の一つと考えられます。アキビューのような2週間交換タイプのレンズを4週間も使用すると、レンズの素材が劣化し、酸素透過性が低下します。その結果、角膜に十分な酸素が供給されなくなり、視力低下や眼の不快感につながることがあります。これは「コンタクトレンズの装用期間超過」によるものですね。

コンタクトレンズの装用期間超過による影響

コンタクトレンズは、医療機器です。決められた期間を守って使用することが、目の健康を守る上で非常に重要です。装用期間超過は、以下のようなリスクを高めます。

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• 視力低下：酸素不足による角膜の浮腫（むくみ）で視力が低下します。
• 眼の感染症：細菌やウイルスが繁殖しやすくなり、結膜炎や角膜炎などの感染症を引き起こす可能性があります。
• アレルギー反応：レンズの汚れやタンパク質が付着し、アレルギー反応を起こす可能性があります。

今回のケースでは、左目だけ視力が出にくくなっている点も気になります。もしかしたら、レンズの汚れやタンパク質の付着が片目に集中していた可能性も考えられます。いつも同じ向きで寝ているなど、何かしらの要因で片目だけに負担がかかっていたのかもしれませんね。

ストレスとの関連性

さらに、ストレスによって左耳に心臓の音のような音が聞こえるとのこと。これは「耳鳴り」の一種で、ストレスが原因で起こることがあります。ストレスは、自律神経のバランスを崩し、体の様々な部分に影響を与えることが知られています。目の状態にも影響を与える可能性があり、今回の視力低下にも関係しているかもしれません。

眼科医の診断と今後の対応

眼科医に「目は綺麗だ」と言われたとのことですが、これは角膜に目に見える傷がないという意味でしょう。しかし、角膜の機能的な問題、例えば酸素透過性の低下などは、見た目では判断できない場合があります。

具体的なアドバイス

* **処方箋通りにコンタクトレンズを使用する**: これは何よりも重要です。2週間交換タイプなら2週間、1ヶ月交換タイプなら1ヶ月で必ず交換しましょう。交換時期の通知アプリはあくまで補助的なもので、自分でしっかり管理することも大切です。
* **レンズの洗浄・消毒を徹底する**: レンズケースを清潔に保ち、きちんと洗浄・消毒しましょう。適切な洗浄液を使用し、取扱説明書をよく読んで正しく行いましょう。
* **ストレス軽減策を実践する**: ストレスは万病の元。適度な運動、睡眠、趣味など、ストレスを軽減する工夫をしてみましょう。深呼吸や瞑想なども効果的です。
* **定期的な眼科検診**: コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらうことが大切です。特に、視力に変化を感じたらすぐに受診しましょう。
* **他のユーザーの工夫**: 当サイトでは、ユーザー同士が情報交換できる掲示板などを設けています。他のユーザーがどのような工夫をしているか、参考にすると良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較や豊富な品揃えが魅力です。しかし、安さだけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイトでは、各通販サイトの安全性や信頼性を検証し、情報を提供していますので、ぜひご活用ください。

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