乱視だけど近視用カラーコンタクト…大丈夫？度数選びと賢い通販活用術

乱視があるのに近視用のカラーコンタクトレンズを使う…正直、少し不安ですよね。視力矯正としては完璧とは言えませんが、状況を理解した上で賢く選ぶ方法があります！ 「コンタクトレンズなび」の管理人として、あなたの不安を解消し、より快適なコンタクトレンズライフを送るためのアドバイスをさせていただきます。

乱視と近視用コンタクト：何が違うの？

まず、乱視と近視の違いを簡単に説明しますね。近視は遠くのものがぼやけて見える状態、乱視は光の屈折に歪みがあるため、遠くも近くもぼやけて見える状態です。 あなたの処方箋を見ると、両目に乱視の度数（CYL）が含まれていますね。 乱視用コンタクトは、この歪みを補正する特殊なデザインになっています。一方、近視用コンタクトは近視の度数（SPH）のみを補正します。

乱視を完全に補正しない近視用コンタクトを使うと、視界が少しぼやけたり、疲れやすくなったりする可能性があります。 特に、あなたの場合は右目の乱視度数が比較的強いので、注意が必要です。

近視用カラーコンタクトを選ぶ際の度数設定

では、近視用カラーコンタクトの度数はどうすれば良いのでしょうか？ ポイントは、乱視の影響を最小限に抑えることです。

* **右目 (SPH ０ CYL -2.50 AXIS 160):** SPHが0ということは、近視の度数はほぼありません。 この場合、近視用コンタクトは「0.00」を選べば良いでしょう。乱視の影響は避けられませんが、SPHを調整する必要はありません。
* **左目 (SPH -1.50 CYL -0.75 AXIS 175):** こちらはSPHが-1.50なので、近視の度数があります。この場合は、SPH -1.50の近視用コンタクトを選びましょう。乱視の影響は残りますが、近視の矯正は行えます。

重要なのは、「完璧な視力矯正」ではなく「裸眼より快適な視界」を目指すことです。 書類作成など、視力が必要な作業に集中したい時だけ使用し、普段は裸眼で過ごすというあなたの生活スタイルを考慮すると、この選択は妥当と言えるでしょう。

通販サイトでの賢い選び方

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトは、あなたの状況に合ったコンタクトレンズ選びに役立ちます。 各サイトの価格や取り扱いブランドを比較し、自分に合ったレンズを見つけましょう。 例えば、

* **カラーバリエーション:** お好みのカラーが豊富にあるか
* **素材:** 酸素透過率の高い素材を選べば、目の負担を軽減できます
* **使用期間:** 1日使い捨て、2週間使い捨てなど、ライフスタイルに合ったものを選びましょう
* **口コミ評価:** 他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの着け心地や品質を事前に確認できます

また、初めて通販を利用する場合は、まずは少量（1箱ずつなど）で購入してみることをおすすめします。 自分に合わなかった場合でも、損失を最小限に抑えられます。

他のユーザーの工夫：快適さを上げるコツ

実は、当サイトのユーザーの中には、あなたの様な状況の方も多いんです。 中には、近視用コンタクトと併用して、乱視用のメガネを「いざという時」のために用意している方もいます。 また、近視用コンタクトの上から、乱視を軽減する効果のある「乱視用サプリメント」を試している方もいます。 これはあくまで補助的なものですが、試してみる価値はあるかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較は必須！ 複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* レビューを参考に！ 他のユーザーの口コミは、レンズ選びの大きな助けになります。
* 初めては少量購入！ 自分に合わなかった場合のリスクを減らせます。
* 処方箋は必ず確認！ 度数を間違えないようにしましょう。

コンタクトレンズ選びは、決して簡単なことではありません。 しかし、適切な情報と賢い選択によって、快適な視生活を送ることが可能です。 「コンタクトレンズなび」が、そのお手伝いができれば幸いです。