視力0.8と0.2…コンタクトレンズで視力は悪化する？心配な方の疑問を解消！

コンタクトレンズを始めたばかりで、視力の左右差も気になり、今後の視力低下が心配…というお気持ち、よく分かります！ 多くのユーザー様から同様のご質問を頂戴しますので、今日はこの疑問を徹底的に解決していきましょう。結論から言うと、「コンタクトレンズの使用が直接的に視力を下げる」とは言い切れません。しかし、使い方によっては視力悪化のリスクを高める可能性があるのも事実です。

コンタクトレンズと視力低下の関係性

まず、重要なのは「視力」と「屈折異常」の違いです。視力は、目の機能を測る指標の一つで、視力検査で測定されるものです。一方、屈折異常とは、眼球の形や水晶体の機能異常によって、ピントがうまく合わない状態を指します。近視、遠視、乱視などがこれに当たります。

コンタクトレンズは、この屈折異常を補正する役割を果たします。つまり、コンタクトレンズ自体が視力を悪くするわけではありません。しかし、適切な処方箋に基づかず使用したり、装用時間を守らなかったり、ケアを怠ったりすると、眼に負担がかかり、屈折異常の進行を早める可能性があるのです。これは、コンタクトレンズに限らず、メガネも同じです。

例えば、度数の合わないコンタクトレンズを長時間使用すると、目が疲れてピント調節機能に負担がかかり、近視の進行を促進する可能性があります。また、コンタクトレンズの不適切なケアは、眼の感染症リスクを高め、それが視力に影響を与える場合もあります。

視力0.8と0.2の左右差…どうすればいい？

質問者様の場合は、左右の視力に差があるとのこと。これは、左右の眼球の形や機能に違いがある可能性を示唆しています。 この場合、必ず眼科医に相談し、適切な処方箋を貰うことが重要です。

コンタクトレンズの度数は、眼科医による精密検査に基づいて決定されます。左右で度数が異なるのはごく普通のことです。安易にネット通販などで度数を決めず、専門家の診断を仰ぎましょう。

コンタクトレンズ通販サイトの活用と注意点

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトは、価格比較や商品の検索に便利ですが、度数の決定やレンズの選択は眼科医の指示に従うべきです。通販サイトでできることは、処方箋に基づいて、自分に合ったレンズを比較検討し、お得に購入することです。

例えば、同じ度数、同じブランドのレンズでも、通販サイトによって価格が異なることがあります。当サイトでは、様々なメーカーやレンズの種類を比較できるよう、情報を掲載していますので、ぜひ活用してください。

明日からできる！視力悪化を防ぐための工夫

* 必ず眼科医の指示に従う：これは何よりも重要です。装用時間、ケア方法、レンズの種類など、すべて医師の指示に従いましょう。
* 定期的な眼科検診：コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらいましょう。
* 正しいケアを徹底する：レンズの洗浄、消毒、保管をきちんと行い、清潔さを保ちましょう。
* 目を酷使しない：長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎは、目の負担になります。こまめな休憩を挟むなど工夫しましょう。
* バランスの良い食事と睡眠：目の健康には、栄養バランスの良い食事と十分な睡眠が不可欠です。

他のユーザーさんの中には、装用時間を厳守したり、定期的にレンズの種類を見直したり、目の疲れを軽減するためにブルーライトカットのメガネを併用したりしている方もいます。自分に合った方法を見つけることが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、商品のレビューや評価、販売店の信頼性なども確認しましょう。また、初めて利用するサイトの場合は、少量のレンズから購入するなど、リスクを最小限に抑える工夫も重要です。

安心して選べるポイント

信頼できる眼科医の診察と処方箋、そして自分に合ったレンズ選び。そして、適切なケアと目の健康への配慮。これがコンタクトレンズと安全に付き合うためのポイントです。