コンタクトレンズ装着のコツ｜失敗しないための手順と選び方徹底解説！

コンタクトレンズの装着、最初は戸惑うものですよね。でも、コツさえ掴めば、毎日の装着が驚くほどスムーズになりますよ！ 当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんの声を参考に、失敗しないための様々な情報を集めてきました。この記事では、そのノウハウを余すことなくお伝えします。

まずは準備！快適装着のための３つのステップ

スムーズな装着には、準備が大切です。慌てず、以下の３つのステップを踏んでみましょう。

1. 清潔な環境を確保：鏡の前に座り、清潔な場所で作業しましょう。洗面台など、水洗いができる場所がおすすめです。埃やゴミがレンズに付着すると、装着時の不快感やトラブルにつながることがあります。
2. レンズと指の確認：レンズが裏返しになっていないか、指に傷や汚れがないかを確認しましょう。レンズが裏返っていると、装着しにくく、目に違和感を感じることがあります。指先を清潔に保つために、ハンドソープで手を洗い、よく乾燥させることをおすすめします。あるユーザーさんは、装着前にハンドクリームを薄く塗ると、指の滑りが良くなって装着しやすくなったと言っていましたよ！
3. レンズケースの確認：レンズケースに汚れや異物がないかを確認しましょう。レンズケースは定期的に交換することが大切です。古いケースは雑菌が繁殖しやすいので、清潔な状態を保つために、1ヶ月に1回は新しいケースに交換することをおすすめします。

レンズの装着方法：動画と合わせて確認しよう！

レンズの装着方法は、大きく分けて「指先でレンズを吸着させる方法」と「レンズカップを使う方法」があります。 どちらの方法も、最初は少し難しいかもしれませんが、練習すれば必ずマスターできます。

当サイトでは、各メーカーのレンズに合わせた装着方法の動画も掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。(※サイト内リンクを想定) 動画を見ながら実際に練習することで、より理解が深まります。

• 指先でレンズを吸着させる方法：レンズを指先に吸着させ、レンズのカーブを確認しながら、黒目を覆うように装着します。この時、レンズが裏返っていないか、しっかり確認しましょう。無理に押し込むと、目に傷がつく可能性があるので注意が必要です。
• レンズカップを使う方法：レンズカップにレンズを置き、カップごと目に近づけて装着します。視界がクリアになったら、カップを取り外します。初めての方には、この方法がおすすめです。安定感があり、レンズを傷つけるリスクも低くなります。

装着に失敗した時の対処法

何度か練習しても、うまくいかない時もあるかもしれません。そんな時は、焦らず、以下の点をチェックしてみましょう。

• レンズが乾いていないか？：乾燥したレンズは装着しにくいです。レンズケースから取り出した後、レンズが乾いていないか確認し、必要であれば、レンズにコンタクトレンズ用保存液を1～2滴垂らしましょう。
• レンズが裏返っていないか？：レンズが裏返っていると、装着できません。レンズの縁が内側に丸まっているか確認しましょう。縁が外側に反り返っている場合は、裏返しです。
• 目の状態は大丈夫か？：目が疲れている、ドライアイ気味など、目の状態によっては装着しにくい場合があります。十分な休息を取り、必要であれば目薬を使用しましょう。

もし、どうしても装着できない場合は、無理せず眼科医に相談しましょう。眼科医は、あなたの目の状態に合わせて適切なアドバイスをしてくれます。

コンタクトレンズ通販サイトの活用術

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較検討できます。価格や機能、ユーザーレビューなどを参考に、自分にぴったりのレンズを見つけるお手伝いをいたします。

例えば、初めてコンタクトレンズを使用する方は、使い捨てタイプのワンデーレンズから始めることをおすすめします。ワンデータイプは、毎日の交換で衛生的で、お手入れの手間もかかりません。また、初めての方は、近くの眼科で視力検査を受け、処方箋を発行してもらうことを強くお勧めします。

さらに、通販サイトでは、定期購入制度を利用することで、割引価格で購入できる場合もあります。また、送料無料キャンペーンなども活用すれば、経済的にもお得にコンタクトレンズを手に入れることができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較を徹底する：複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地や品質を確認しましょう。
* 定期購入を検討する：定期購入することで、割引価格で購入できる場合があります。
* 信頼できるサイトを選ぶ：個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などがしっかりしているサイトを選びましょう。

コンタクトレンズの装着は、最初は難しいかもしれませんが、コツを掴めば簡単になります。焦らず、練習を繰り返して、快適なコンタクトレンズライフを送ってくださいね！