カラコンがズレる！お風呂で安心安全に過ごすための解決策｜度ありカラーコンタクトと洗顔の悩み

コンタクトレンズをつけたままお風呂に入ることに不安を感じているんですね、お気持ちよく分かります！特に、度入りカラーコンタクトだと、ズレてしまうと視界も悪くなり、本当に怖いですよね。14.5mmと比較的大きなサイズだと、よりズレやすい可能性もあります。

カラコンがズレる原因を探る！

まず、なぜカラコンがズレてしまうのか、その原因をいくつか考えてみましょう。

* **レンズのフィット感：** 14.5mmのレンズが、あなたの目のカーブにぴったりフィットしていない可能性があります。少し緩いと、目元の動きでズレやすくなります。
* **目の乾燥：** 洗顔や洗髪で、目元が乾燥しやすくなります。乾燥するとレンズと目の間の潤滑作用が低下し、ズレやすくなります。
* **目の摩擦：** 洗顔時に、指やタオルがレンズに直接触れてしまうと、ズレやレンズの破損につながる可能性があります。
* **シャンプーやコンディショナーの成分：** シャンプーやコンディショナーの成分が、レンズの滑りを悪くしたり、レンズを膨張させたりする可能性も考えられます。
* **入浴時の姿勢：** 顔を洗う姿勢によっては、レンズが上まぶたに引っ張られてしまうこともあります。

カラコンをつけたままお風呂に入るための具体的な対策

では、カラコンをつけたままお風呂に入る際に、ズレを防ぐための具体的な対策をいくつかご紹介します。

1. レンズのフィット感をチェック！

まずは、レンズのフィット感を確かめることが大切です。コンタクトレンズは、眼科医の指示に従って適切なものを選び、定期的に検査を受けることが重要です。もし、レンズのサイズやカーブが合っていないと、ズレやすくなります。眼科医に相談して、自分に合ったレンズを選ぶことをおすすめします。

2. 目の乾燥対策を徹底！

洗顔前に、目薬をさして潤いを保ちましょう。私は、ヒアルロン酸配合の目薬を愛用しています。洗顔後にもう一度さすと、より安心です。また、洗顔料は低刺激性のものを選び、洗いすぎないように注意しましょう。

3. 洗顔方法を見直そう！

洗顔時は、指の腹で優しく洗い、レンズに直接触れないように注意しましょう。また、タオルで顔を拭く際も、ゴシゴシこすらず、優しく押さえるように拭きましょう。

4. 洗髪時の工夫！

洗髪時は、顔を洗顔ネットで覆うと、シャンプーやコンディショナーが目に入りにくくなります。また、シャンプーやコンディショナーが目に入らないように、丁寧に洗い流すことも大切です。

5. 入浴時の姿勢に気を配る

顔を洗う際は、顔を下に向けて洗うのではなく、顔をやや上向きにして洗うと、レンズが上まぶたに引っ張られるのを防ぐことができます。

6. ワンデーカラコンの活用

万が一、ズレてしまったり、不快感を感じたりした場合でも、ワンデーカラコンなら、お風呂上がりに新しいレンズに交換できるので安心です。

他のユーザーの工夫例

コンタクトレンズなびには、多くのユーザーから様々な工夫が寄せられています。例えば、

* 「洗顔前に、コンタクトレンズ用の装着液を数滴点眼すると、ズレにくくなった」
* 「お風呂に入る前に、コンタクトレンズをしっかり装着し直す」
* 「防水性の高いゴーグルを使用する」

といった工夫を実践している方がいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、レンズの種類や価格、レビューなどを比較検討できます。自分の目に合ったレンズを選ぶこと、そして、信頼できる販売業者を選ぶことが重要です。

安心して選べるポイントは、
* 販売業者の信頼性： 顧客レビューやサイトの評判などをチェックしましょう。
* 商品の品質： 製造元の情報や、品質管理体制がしっかりしているか確認しましょう。
* アフターサービス： 何か問題があった場合の対応がしっかりしているか確認しましょう。

これらの点をしっかり確認することで、安心してコンタクトレンズを購入できます。