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メガネの度数とコンタクトの度数は同じ？眼科に行かずにコンタクトレンズを手に入れる方法

結論から言うと、メガネの度数とコンタクトレンズの度数は、必ずしも同じではありません。微妙な違いがあることが多く、メガネの度数データだけでコンタクトレンズを購入することは、視力に悪影響を及ぼす可能性があるため、おすすめできません。

なぜメガネとコンタクトの度数は違うの？

これは、メガネとコンタクトレンズでは、レンズが眼球との位置関係が違うためです。

* **メガネ:** 眼球から約12mm離れた位置にレンズがあります。
* **コンタクトレンズ:** 眼球の表面に直接装着されます。

この距離の違いによって、同じ度数でも見え方に差が生じるのです。特に近視の場合、コンタクトレンズの方が度数が強くなる傾向があります。乱視や遠視の場合も、同様のことが言えます。

さらに、レンズの種類によっても度数に違いが出ることがあります。例えば、ハードコンタクトレンズとソフトコンタクトレンズでは、それぞれ最適な度数が異なります。

眼科受診を避けたい！でも安全にコンタクトレンズを選ぶには？

時間がないのは分かります！でも、視力は大切です。安易にメガネの度数でコンタクトレンズを購入すると、眼精疲労や視力低下につながる可能性があります。

では、眼科受診を避けつつ、安全にコンタクトレンズを選ぶにはどうすれば良いのでしょうか？

いくつか方法があります。

1. オンラインコンタクトレンズ販売サイトの活用

「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、多くの販売サイトの価格や取り扱いレンズを比較できます。中には、オンラインで視力検査ができるサービスを提供しているサイトもあります。

ただし、このオンライン視力検査はあくまで目安です。正確な検査は眼科で行うべきですが、大まかな度数を把握するのに役立ちます。

例えば、以前のコンタクトレンズの度数を覚えていて、それほど度数が変わっていないと予想できる場合、オンライン視力検査で確認してから購入するのも一つの手です。

2. 以前の処方箋の活用

以前コンタクトレンズを購入した際に発行された処方箋があれば、それを元に同じ度数のレンズを購入できる可能性があります。ただし、処方箋の有効期限を確認し、期限切れの場合は眼科を受診する必要があります。

3. 眼科医との相談

どうしても眼科に行く時間が取れない場合は、電話で相談してみるのも良いかもしれません。緊急性が高い場合は、近くの眼科に電話して相談することをおすすめします。

他のユーザーの工夫：時間節約術

当サイトのユーザーの中には、眼科の予約をスムーズにする工夫をしている方がいます。

* **オンライン予約システムの活用:** 多くの眼科がオンライン予約システムを導入しています。事前に予約することで、待ち時間を大幅に短縮できます。
* **平日の午前中を狙う:** 平日の午前中は比較的空いていることが多いです。
* **土日祝日の予約は避ける:** 土日祝日は混雑していることが多いので、平日に予約を入れるのがおすすめです。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売サイトの信頼性:** 評判の良い、実績のあるサイトを選びましょう。
* **レンズの種類と素材:** 目に合うレンズを選ぶことが大切です。
* **価格比較:** 同じレンズでも価格が異なる場合があります。比較サイトを活用して、お得なサイトを選びましょう。
* **返品・交換の対応:** 万が一、レンズに問題があった場合の対応を確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びで大切なのは、自分の目の状態を正しく理解し、適切なレンズを選ぶことです。時間がないからといって、安易な選択は避け、安全を優先しましょう。

今回ご紹介した方法を参考に、自分に合った方法でコンタクトレンズを選んでくださいね。