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コンタクトレンズのお手入れ、いつやるの？ こすり洗い＆アイボン徹底解説！

コンタクトレンズユーザーのみなさん、こんにちは！ 毎日使うコンタクトレンズ、そのお手入れって実は結構重要ですよね。 「いつ」「何を」すればいいのか、迷ってしまうことも多いのではないでしょうか？ 今回は、特に多くの方が疑問に思っている「こすり洗い」と「アイボン」のタイミングについて、詳しく解説していきます。 通販サイト運営者としての視点も交えつつ、明日からすぐに役立つ情報をお届けします！

1. コンタクトレンズの「こすり洗い」、いつやるのが正解？

結論から言うと、コンタクトレンズのこすり洗いは、レンズを外した直後に行うのがベストです。

なぜなら、レンズを外した直後はタンパク質や脂質などの汚れがレンズに付着した状態。時間が経つと汚れが乾燥して固まってしまい、こすり洗いしにくくなるだけでなく、レンズに傷をつけてしまう可能性もあるからです。 想像してみてください。 乾いた砂をこすり落とすより、濡れた砂を落とす方が簡単ですよね？ レンズのお手入れも同じです。

• 外した直後：汚れが柔らかく、落としやすい状態なので、こすり洗いしやすい。
• 後回し：汚れが乾燥し、こすり洗いしにくくなり、レンズに傷がつきやすくなる。

ちなみに、装着前にこすり洗いをする必要はありません。 きちんと洗浄・消毒したレンズは、清潔な状態なので、再度こすり洗いする必要はないんです。 むしろ、装着直前にこすり洗いをしてしまうと、レンズに傷がつく可能性があります。

2. アイボンはコンタクト装着前？装着後？

アイボンは、コンタクトレンズを装着する前と外した後、両方使うのがおすすめです。

• 装着前：目薬をさす前にアイボンを使うことで、目に付着しているゴミや汚れを洗い流し、清潔な状態にしてからコンタクトレンズを装着できます。 より快適な装着感を得られますよ！
• 装着後：1日の終わりにアイボンを使用することで、コンタクトレンズ装着による目の疲れや乾燥を和らげ、目を清潔に保つことができます。 特に、長時間コンタクトレンズを装着していた日は、しっかりとアイボンで目をケアしましょう。

ただし、アイボンを使用する際は、必ずコンタクトレンズを外してから行ってください。 装着したままアイボンを使用すると、レンズに薬液が付着し、レンズの変形や破損につながる可能性があります。 これは、多くのユーザーさんが経験的に学んでいることでもあります。 私も、以前は装着したまま使おうとして、危うくレンズをダメにしそうになりました！（笑）

通販サイト活用術：賢くコンタクトレンズを選ぼう！

コンタクトレンズのお手入れ用品も、通販サイトで賢く選びましょう。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なブランドや商品の価格、口コミなどを比較検討できます。 例えば、洗浄液の種類やこすり洗い不要のレンズなども選択肢としてあるので、自分のライフスタイルや目に合った製品を見つけやすくなります。

あるユーザーさんは、当サイトの口コミを参考に、こすり洗い不要のレンズに切り替えたところ、お手入れの手間が大幅に削減できたと喜んでいました。 このように、他ユーザーの体験談は、自分に合った製品選びの大きな助けになります。

安心してコンタクトレンズを選ぶためのポイント

* 自分に合ったレンズタイプを選ぶ：1day、2週間交換、1ヶ月交換など、様々なタイプがあります。 自分の生活スタイルや予算に合わせて選びましょう。
* 信頼できる通販サイトを選ぶ：安全な取り扱いと迅速な配送を心がけているサイトを選びましょう。 当サイトでは、各通販サイトの評判や特徴なども掲載しているので、参考にしてみてください。
* 定期的な眼科検診：コンタクトレンズを使用する際は、定期的に眼科医による検診を受けることが大切です。 目の健康状態を確認し、適切なレンズ処方を受けましょう。

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、商品の品質や口コミ、配送方法などを総合的に比較することが重要です。 そして、何よりも大切なのは、自分の目の健康を第一に考えること。 少しでも不安を感じたら、眼科医に相談しましょう。