中学生が知っておきたい！ワンデーコンタクトレンズと清潔な目のケア

中学生でコンタクトレンズを使用されているんですね！ それは少し大人びていて、頼もしいですね。でも、目の健康はとっても大切なので、コンタクトレンズの扱い方について、一緒に確認していきましょう。

お風呂とコンタクトレンズ：絶対に外しましょう！

結論から言うと、お風呂に入るときは必ずコンタクトレンズを外しましょう。これはワンデータイプでも同じです。

理由はいくつかあります。まず、お風呂のお湯は、レンズに付着した汚れや細菌を洗い流すどころか、逆に汚れや雑菌を増殖させる可能性があります。温かいお湯と湿った状態は、雑菌にとってまさに楽園！ せっかく清潔なワンデーレンズでも、お風呂の中で雑菌だらけになってしまったら元も子もありません。

さらに、熱い湯気でレンズが曇ったり、レンズがずれたり、外れたりするリスクも高まります。 慌てて目をこすったりすると、角膜を傷つけてしまう危険性も。

「面倒くさい…」と思う気持ちも分かります。でも、目の健康を守るためには、この一手間が本当に大切なんです。 お風呂に入る前にコンタクトレンズを外し、清潔なケースに保管しましょう。

手洗いとコンタクトレンズ：清潔第一！

コンタクトレンズを扱う前には、必ず石鹸で丁寧に手を洗いましょう。 これは、どんなに急いでいる時でも絶対に守るべきルールです。 手を洗わずにコンタクトレンズを装着すると、手についた雑菌が直接目に触れることになり、結膜炎などの感染症を引き起こす可能性があります。

「ちょっとだけなら…」と油断しないように！ コンタクトレンズの装着・取り外しは、常に清潔な手を心がけてください。 ハンドソープは、泡タイプのものがおすすめです。泡でしっかり洗い、流水で洗い流すことで、汚れをしっかり落とせますよ。

外れたコンタクトレンズ：再装着は慎重に

コンタクトレンズが外れてしまった場合、再装着するかどうかは状況次第です。 地面などに落ちた場合は、絶対に再装着しないでください。 汚れや細菌が付着している可能性が高く、目の健康を著しく損なう危険性があります。新しいレンズに交換しましょう。

学校などで、清潔な場所で外れた場合は、手をしっかり洗い、レンズに汚れがないことを確認してから装着しましょう。 それでも不安な場合は、新しいレンズに交換することをおすすめします。

過去に目を触ってしまったことへの心配

6月頃に目を触ってしまったとのことですが、眼科で異常がないと言われたのであれば、大きな心配はないでしょう。しかし、異物感や痛み、視力低下など、何か気になる症状が現れたら、すぐに眼科を受診してください。 早期発見・早期治療が大切です。

ワンデーコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

通販サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なワンデーコンタクトレンズを比較できます。 選ぶ際には、自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）なども確認しましょう。 分からないことがあれば、眼科医に相談することをおすすめします。

また、通販サイトの口コミやレビューも参考になります。 他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズを見つけ出すことができるでしょう。 多くのサイトでは、レンズの素材や特徴なども詳しく説明されているので、じっくりと比較検討してみてください。 中には、UVカット機能付きのレンズなど、様々な機能を持ったレンズもありますよ。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 サイトの運営会社や、取り扱っているレンズの安全性などを確認しましょう。 また、価格だけでなく、配送スピードや返品・交換の対応なども確認しておくと安心です。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。 少しでも不安な点があれば、眼科医に相談し、適切なアドバイスを受けることが大切です。 そして、信頼できる通販サイトを利用することで、安全にコンタクトレンズを購入し、快適な視生活を送ることができるでしょう。