左右の度数が違うカラコン選び！微妙な度数差は大丈夫？違和感なく使うコツ

左右の度数が違う場合のカラコン選び、確かに悩みますよね！ 「コンタクトレンズなび」では、毎日たくさんのユーザーさんから同じようなご相談をいただいています。 私も以前、度数が微妙に違うことで苦労した経験があるので、あなたの気持ち、よく分かります！

結論から言うと、中間値の度数でカラコンを選ぶと、違和感を感じる可能性は十分にあります。 特に、あなたのケースのように0.75Dもの差がある場合は、注意が必要です。

なぜ中間値だと違和感があるの？

それは、私たちの目は、常にピントを合わせるための微調整を繰り返しているからです。左右の度数が違うということは、それぞれの目が異なる焦点距離で物を見ているということ。中間値のレンズを使うと、どちらの目も完璧にピントが合わず、常にピント調整に追われる状態になります。これが、眼精疲労や頭痛、吐き気といった不快感につながることがあるんです。 さらに、弱めの度数にしているとのことですが、これも違和感の原因になりかねません。

具体的な違和感とは？

実際に、中間値のカラコンを使用されたユーザーさんからの声もいくつか聞いています。

* 「目が疲れて、夕方になると頭痛がする」
* 「ものが二重に見えることがある」
* 「少しぼやけて見えるので、運転が怖くなった」
* 「長時間使用すると、目がショボショボする」

これらの症状は、度数の不一致による眼精疲労が原因と考えられます。 せっかく可愛いカラコンを選んでも、目が疲れてしまったら元も子もありませんよね。

じゃあどうすればいいの？

では、どうすれば違和感なくカラコンを使えるのでしょうか？ いくつかの方法があります。

1. 左右それぞれの度数に合ったカラコンを選ぶ

これが一番確実な方法です。 「コンタクトレンズなび」では、多くの通販サイトの商品を比較できますので、あなたの度数にぴったりのカラコンがきっと見つかるはずです。 検索機能を活用して、ブランド、デザイン、度数などを絞り込んで探してみてください。

2. 度数指定可能なカラコンを選ぶ

多くのカラコン通販サイトでは、度数を指定できるサービスを提供しています。 サイトの説明をよく読んで、あなたの度数に対応しているかを確認しましょう。 中には、0.25D刻みで度数を選べるサイトもありますよ。

3. ワンデーカラコンを活用する

もし、度数指定が難しい場合や、複数のカラコンを試してみたい場合は、ワンデーカラコンがおすすめです。 使い捨てなので、もし違和感を感じても、すぐに交換できます。 経済的な負担は大きくなりますが、目の負担を軽減するという意味では有効な手段です。

4. 眼科医に相談する

どうしても不安な場合は、眼科医に相談することをおすすめします。 専門医に相談することで、あなたの目の状態に合ったカラコン選びのアドバイスをもらえます。 また、弱めの度数を使用していることについても、相談してみるといいでしょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 販売元の信頼性：しっかりとした会社か、口コミなどを参考に確認しましょう。
* 商品の詳細情報：度数、BC(ベースカーブ)、DIA(レンズ直径)などを必ず確認しましょう。
* 返品・交換の可否：万が一、合わなかった場合の対応を確認しておきましょう。
* 価格比較：複数のサイトで価格を比較して、お得に購入しましょう。「コンタクトレンズなび」が役に立ちますよ！

安心して選べるポイント

カラコン選びで大切なのは、自分の目の健康を第一に考えることです。 可愛いデザインも大切ですが、無理をして眼精疲労を招くことのないよう、慎重に選びましょう。 少しでも不安を感じたら、眼科医に相談することをおすすめします。