コンタクトデビュー完全ガイド！メガネっ子からコンタクトへ変わるための疑問を徹底解説

メガネからコンタクトへの転身、わくわくしますね！初めてのことなので不安もたくさんあるかと思いますが、大丈夫ですよ。この記事では、コンタクト初心者さんの疑問を解消し、スムーズなコンタクトデビューをサポートします。当サイト「コンタクトレンズなび」運営者として、豊富な知識と経験を活かして、分かりやすく解説していきますね。

駅ビル型コンタクト専門店と眼科、どちらを選ぶべき？

結論から言うと、初めてコンタクトレンズを使用するなら、眼科を受診することを強くおすすめします。

駅ビルなどに併設されているコンタクト専門店は、手軽で便利ですが、眼科医による精密な検査は行いません。視力測定やレンズのフィッティングは行いますが、眼の健康状態を総合的に診る眼科医による検査とはレベルが違います。

特に初めてコンタクトレンズを使用する際は、目の状態や適切なレンズの種類、度数などを正確に把握することが非常に重要です。眼科では、より詳細な検査を行い、あなたに合ったレンズを選定してくれます。万が一、目に異常があった場合でも、すぐに適切な処置を受けることができます。

一方、コンタクト専門店は、処方箋があればレンズを購入したり、アフターケアを受けたりするのに便利です。眼科で検査を受けた後、気に入ったレンズを専門店で購入するのも一つの選択肢です。

「コンタクトにしたいです」だけで伝わりますか？

はい、「コンタクトレンズを試してみたい」もしくは「コンタクトレンズを作りたい」と言えば、ほぼ間違いなく伝わります。心配であれば、「コンタクトレンズを初めて使いたいので、検査をお願いしたいです」と付け加えてもいいですね。

保険は適用されますか？

残念ながら、コンタクトレンズの購入費用自体は、健康保険の適用外です。しかし、眼科での検査費用については、状況によっては保険が適用される場合があります。例えば、眼病の治療の一環としてコンタクトレンズが必要な場合などです。

保険適用を受けるためには、健康保険証を持参しましょう。また、眼科によっては、検査内容によって保険適用範囲が異なる場合もありますので、事前に確認することをおすすめします。

費用はどれくらい？

費用は、検査内容や使用するレンズの種類によって大きく異なります。

* **眼科での検査費用：** 3,000円～10,000円程度（保険適用がある場合、自己負担額は減ります）
* **コンタクトレンズ代：** 1ヶ月分あたり1,000円～5,000円程度（レンズの種類、度数、ブランドによって大きく変動します）
* **洗浄液代：** 1本あたり500円～2,000円程度（使用頻度や洗浄液の種類によって異なります）

初めてコンタクトレンズを作る際は、検査費用と1ヶ月分のレンズ代、洗浄液代を合わせて、1万円～2万円程度用意しておくと安心です。

おすすめコンタクトレンズは？

おすすめは、あなたの目の状態やライフスタイルに最適なレンズです！ 残念ながら、一概に「これが一番！」とは言えません。

例えば、

* **一日使い捨てレンズ:** 手軽で衛生的、初心者向け。
* **2週間使い捨てレンズ:** 経済的、毎日のケアが少し面倒。
* **1ヶ月使い捨てレンズ:** 経済的だが、ケアが重要。

など、様々な種類があります。眼科医の診察で、あなたの目に最適なレンズの種類、そして度数などを決定してもらいましょう。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドのコンタクトレンズを比較できますので、眼科で処方箋をもらった後、ぜひ参考にしてみてください。 ユーザーレビューも参考にすると、自分に合うレンズ選びに役立ちますよ。 例えば、以前、「乾燥しやすい目」というレビューを参考に、保湿力の高いレンズを選んだユーザーさんがいました。

コンタクト初心者向けアドバイス

* **最初は一日使い捨てレンズから始める:** ケアの手間が少なく、衛生的です。
* **レンズの装着・取り外し練習:** 鏡の前で練習し、スムーズにできるようになるまで繰り返しましょう。
* **ケア用品の使い方をしっかり理解する:** 説明書をよく読んで、正しくケアを行いましょう。
* **異物感や痛みを感じたらすぐに外す:** 無理をせず、眼科を受診しましょう。
* **定期的な眼科検診:** コンタクトレンズを使用中は、定期的に眼科で検査を受けましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格比較やユーザーレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを選ぶことができます。しかし、必ず眼科で検査を受けて、処方箋を発行してもらうことを忘れないでください。 また、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ：実績のあるサイト、ユーザーレビューが多いサイトを選びましょう。
* 価格だけでなく、品質も重視する：安すぎるレンズは、品質に問題がある可能性があります。
* 販売元の情報を確認する：きちんと情報が公開されているサイトを選びましょう。

コンタクトレンズデビュー、楽しんでくださいね！ 何か困ったことがあれば、いつでも当サイトをご活用ください。