急激な視力低下！コンタクトレンズの度数が短期間で大幅に変化…何が原因？

視力って、本当に不思議ですよね。ある日突然、ピントが合わなくなるなんて、不安になりますよね。7月末からわずか数ヶ月で、コンタクトレンズの度数が-4.75から-7.00に…それは確かに大きな変化です。 眼科医の説明が少なかったとのこと、お気持ちお察しします。 「コンタクトレンズなび」運営者として、少しでも不安を解消できるよう、解説させていただきますね。

考えられる原因：急激な視力低下は、単なる近視の進行だけとは限らない

まず、ご安心ください。必ずしも深刻な疾患が原因とは限りません。 急激な近視の進行は、思春期など成長期に見られることも珍しくありません。特に、若い方は、目の成長に伴い、眼軸長（目の前後方向の長さ）が伸びて、近視が進むことがあります。

しかし、短期間での急激な変化は、他の原因も考慮する必要があります。以下に考えられる原因をいくつか挙げ、それぞれの可能性について解説します。

1. 近視の急激な進行

最も可能性が高いのは、近視の急激な進行です。 特に、学生さんや若い方は、勉強やスマホの使いすぎなど、目の酷使によって近視が進むケースがあります。 また、遺伝的な要素も関係している場合もあります。

• 具体的なアドバイス：目の疲れを軽減するために、20分程度の作業ごとに、遠くの景色を20秒間眺める「20-20-20ルール」を実践してみましょう。 また、スマホやパソコンを使う際は、ブルーライトカットメガネの活用も効果的です。

2. その他の眼疾患の可能性

近視の進行以外にも、以下の様な眼疾患が考えられます。

• 網膜剥離： 視界に黒い点や影が見えたり、光が飛ぶような症状を伴う場合があります。 これは緊急性の高い疾患なので、すぐに眼科を受診してください。
• 緑内障： 視野狭窄や眼圧上昇などの症状が現れます。 早期発見・治療が重要です。
• 糖尿病網膜症： 糖尿病を患っている場合、網膜に異常が現れる可能性があります。 定期的な眼科検診が必須です。
• ぶどう膜炎： 目の炎症で、視力低下や痛み、充血などを伴うことがあります。

これらの疾患は、早期発見・治療が重要です。 今回の視力変化は、これらの疾患の初期症状である可能性も否定できません。

3. 検査の誤差

まれに、検査機器の誤差や、検査時の状況（疲労など）によって、度数の測定に誤差が生じる可能性も考えられます。 もし、非常に不安であれば、セカンドオピニオンとして別の眼科を受診してみるのも良いでしょう。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

今回のケースのように、度数が急激に変化した場合は、通販サイトでコンタクトレンズを購入するのは控えた方が良いでしょう。 正確な度数でないと、視力に悪影響を与える可能性があります。 眼科医の処方箋に基づいて、コンタクトレンズを購入することが大切です。

• 通販サイトを賢く使うコツ：度数が安定している場合は、通販サイトの価格比較で賢く購入できます。 「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや商品の価格を比較できますので、ぜひ活用してください。 ただし、必ず眼科医の処方箋を確認してから購入しましょう。
• 安心して選べるポイント：通販サイトを選ぶ際は、信頼できるサイトか、しっかりとしたカスタマーサポートがあるかなどを確認しましょう。 レビューなども参考にすると良いでしょう。 また、初めて通販を利用する際は、少量のレンズを購入して様子を見るのも良いかもしれません。

まとめ：再検査と丁寧な説明を求めることが大切

今回の急激な視力低下は、単なる近視の進行の可能性も高いですが、他の眼疾患の可能性も考慮する必要があります。 再度眼科を受診し、丁寧な説明と検査を受けることを強くお勧めします。 不安な気持ちを抱えながら生活するよりも、専門家の意見を聞いて、安心して過ごせるようにしましょう。 そして、コンタクトレンズの購入は、必ず眼科医の指示に従って行ってください。