メガネとコンタクトレンズの度数差ってこんなに違うの？度数アップの理由と対処法

視力が悪くなってメガネとコンタクトレンズを作り直したところ、度数に大きな差が出て驚かれたんですね。お気持ち、よく分かります！「コンタクトレンズなび」では、毎日たくさんのユーザー様からコンタクトレンズや視力に関するご相談を受けています。今回は、メガネとコンタクトレンズの度数差について、詳しく解説していきます。

メガネとコンタクトレンズ、なぜ度数が違うの？

結論から言うと、メガネとコンタクトレンズでは、焦点距離が異なるため、度数に差が生じるのが一般的です。

メガネは目の前にレンズがあるため、焦点距離が長く、より強い度数が必要になります。一方、コンタクトレンズは角膜の上に直接装着されるため、焦点距離が短く、メガネよりも弱い度数で済むことが多いのです。

今回のケースのように、メガネの度数がコンタクトレンズの度数よりも強いのは、まさにこの焦点距離の違いが原因です。3段階も違うのは、確かに少し大きい差に感じられますが、決して珍しいことではありません。

度数差が大きい場合の３つの可能性

度数差が大きい場合、以下の３つの可能性が考えられます。

1. **測定方法の違い：** メガネとコンタクトレンズの度数測定は、方法や使用する機器が異なるため、多少の誤差が生じる可能性があります。特に、検眼士の経験や技術によっても結果が変わる場合があります。
2. **測定時の目の状態：** 測定時の目の疲れや体調、瞬きの頻度などによっても、測定結果に影響が出る可能性があります。
3. **レンズの種類の違い：** メガネレンズとコンタクトレンズでは、材質や設計が異なるため、見え方に影響を与えます。例えば、メガネレンズでは、周辺部の歪みを抑える非球面レンズや、薄型レンズを使用することで、度数に影響が出る場合があります。

こんなに違うのは異常？心配な場合の対処法

「こんなに違うのは異常なのでは…？」と不安になる気持ちも理解できます。もし、メガネやコンタクトレンズを装着していても、眼精疲労や頭痛、吐き気などの症状がある場合は、すぐに眼科医を受診することをお勧めします。

また、「よく見える」という感覚は、必ずしも正確な視力ではないことを覚えておきましょう。一時的に良く見えていても、長時間の使用で目が疲れたり、視力に悪影響を及ぼす可能性があります。

具体的なアドバイス：

* 複数の眼科で検査を受ける： 複数の眼科で検査を受けて、度数の測定結果を比較してみましょう。複数の意見を聞くことで、より正確な度数を把握しやすくなります。
* 検眼士に相談する： 度数差について、検眼士に詳しく説明してもらいましょう。測定方法や、今回の結果について丁寧に説明してくれるはずです。
* コンタクトレンズのフィッティングを再確認する： コンタクトレンズは、目のカーブやサイズに合ったものを選ぶことが重要です。フィッティングが適切でない場合、見え方に影響が出たり、眼の負担が増加する可能性があります。
* **メガネとコンタクトレンズを使い分ける**: 状況に応じてメガネとコンタクトレンズを使い分けるのも有効です。例えば、長時間のパソコン作業にはメガネを、外出時にはコンタクトレンズを使用するなど、目の負担を軽減する工夫をしましょう。

通販サイトを賢く利用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性：** 許可を得ている正規販売店であるかを確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用することで、安心して購入できる販売店を見つけやすくなります。
* **価格比較：** 同じ商品でも、販売店によって価格が異なる場合があります。複数のサイトを比較して、最もお得な価格で購入しましょう。
* **レビューを確認：** 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。
* **返品・交換の対応：** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換の対応がしっかりとしている販売店を選ぶことが大切です。

安心してコンタクトレンズを選ぶために

コンタクトレンズ選びは、目の健康に直結する重要な選択です。少しでも不安な点があれば、眼科医や専門家に相談することをお勧めします。 「コンタクトレンズなび」では、様々なコンタクトレンズの情報や、ユーザーレビューを提供しています。ぜひ、ご活用ください。