ワンデー乱視用コンタクト、夕方ゴロゴロ…原因と解決策｜メニコンから乗り換えも検討？

夕方になると目がゴロゴロして痛くなる…それは本当に辛いですね！ メニコンのワンデー乱視用コンタクトレンズを使用されているとのことですが、眼科受診済みとのことですので、まずは目の病気の可能性は低いと推測できます。それでも不快感が続く場合、レンズの種類や装着方法、ケア方法など、様々な原因が考えられます。一緒に解決策を探っていきましょう！

考えられる原因と解決策

まず、夕方になるとゴロゴロする原因として考えられるのは以下の通りです。

1. レンズ素材との相性が悪い

コンタクトレンズには様々な素材があり、それぞれの素材によって、水分保持力や酸素透過率が異なります。メニコンのレンズがご自身の目に合っていない可能性があります。 例えば、水分保持力が低いレンズだと、時間が経つにつれてレンズが乾燥し、ゴロゴロ感が強まることがあります。また、酸素透過率が低いレンズだと、角膜への酸素供給が不足し、充血やゴロゴロ感につながる可能性も。

具体的なアドバイス： 他のメーカーのワンデー乱視用コンタクトレンズを試してみることをおすすめします。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較できますので、ぜひご活用ください。 特に、高含水レンズやシリコーンハイドロゲルレンズは水分保持力や酸素透過率が高いので、快適な装用感を得られる可能性が高いです。 ユーザーレビューも参考に、自分に合ったレンズを探してみてください。 例えば、多くのユーザーから高評価を得ている〇〇社製のレンズなどは、乾燥しにくいと評判です。（※具体的な商品名は、サイトへの誘導を避けるため伏字とします）

2. レンズの装着方法、ケア方法が適切でない

レンズの装着方法やケア方法が不適切だと、レンズに汚れが付着したり、レンズが傷ついたりして、ゴロゴロ感が生じる可能性があります。

具体的なアドバイス：

* レンズの装着前に必ず手を洗い、清潔な状態にする。
* レンズの取り扱い説明書をよく読んで、正しい装着方法と取り扱い方法を理解する。
* レンズケースは定期的に交換し、清潔に保つ。
* レンズ洗浄液は、毎日新しいものを使用する。
* 指でレンズをこすらないように注意する。

3. 目の乾燥

乾燥した環境やエアコンの風が直接当たるなど、目の乾燥もゴロゴロ感の原因になります。

具体的なアドバイス：

* 目薬をこまめにさす。人工涙液タイプの目薬がおすすめです。
* 加湿器を使用する。
* エアコンの風を直接目に当てないようにする。
* デスクワーク中はこまめに休憩を取り、目を休ませる。

4. 乱視度数のずれ

乱視度数が変化している可能性もあります。 以前の処方箋が合わなくなっているかもしれません。

具体的なアドバイス： 眼科で最新の検査を受けて、乱視度数などを確認してもらいましょう。 度数が変わっていれば、それに合わせた新しいレンズを処方してもらえます。

レンズメーカーの選び方と購入方法

レンズメーカーを変える場合、眼科医の診察を受けて、自分に合ったレンズを処方してもらうのが一番安全です。 しかし、処方箋がなくても購入できる通販サイトも存在します。 その際は、必ず過去に眼科で検査を受けたことがあること、そして自分の度数を正確に把握していることが前提となります。

通販サイトを利用する際は、当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用し、価格やサービス内容を比較検討することをおすすめします。 また、ユーザーレビューも参考にすると、レンズの使い心地や品質に関する情報を得ることができます。 初めて通販を利用する際は、信頼できる大手サイトを選ぶと安心です。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーフォーラムでは、様々な工夫をしているユーザーの声が寄せられています。 例えば、「レンズを装着する前に、コンタクトレンズ用潤滑剤を数滴つける」「一日中パソコンを使う日は、こまめに休憩を取り、目のマッサージをする」といった工夫が効果的だったという声もあります。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較サイトを有効活用する
* ユーザーレビューを参考に、自分に合ったレンズを選ぶ
* 大手サイトを利用し、安心安全に購入する
* 定期購入制度などを利用して、コストを抑える

安心して選べるポイントは、信頼できる大手通販サイトを選ぶこと、そしてユーザーレビューなどを参考に、自分の目に合ったレンズを選ぶことです。