コンタクトレンズの度数間違い！頭痛と対処法｜眼科受診と通販注文後の対応

コンタクトレンズの度数変更後、頭痛が起きたとのこと、ご心配ですね！度数間違いも重なって、さらに不安な気持ちも理解できます。落ち着いて、一緒に解決策を考えていきましょう。

まず、頭痛の原因として考えられるのは、度数の急激な変更です。度数を上げたことで、目がピントを合わせようと頑張りすぎて、眼精疲労や頭痛を引き起こしている可能性が高いです。 これはよくあることで、決して珍しいことではありません。 焦らず、一つずつ対処していきましょう。

月曜日の眼科への連絡は必須です！

はい、月曜日に眼科に連絡するのは非常に重要です。 度数間違いを伝え、頭痛の症状についても詳しく説明しましょう。 正確な度数でレンズを処方してもらうためにも、今お使いのレンズの箱を必ず用意して、具体的な度数などを伝えられるようにしてくださいね。

電話する際には、以下の点を伝えるようにしましょう。

* 昨日の検査でコンタクトレンズの度数を変更した
* 数時間後に頭痛が起きた
* 現在のコンタクトレンズの度数は-9.00である（箱を確認済み）
* 検査時に-8.00と間違えて伝えてしまった
* 30日に新しいレンズが届く予定である

可能であれば、頭痛の症状（痛みの場所、強さ、持続時間など）も具体的に説明すると、医師がより適切な対応を検討できます。

頭痛への応急処置

月曜日まで待たなければならないとはいえ、今の頭痛が辛いという状況も考慮しなければいけません。 まずは、以下の応急処置を試してみてください。

* 目を休ませる：しばらくコンタクトレンズを外し、メガネを使用するか、目を休ませましょう。
* 温湿布：温かいタオルなどで目を温めると、眼精疲労が和らぐことがあります。
* 鎮痛剤：市販の鎮痛剤（頭痛薬）を服用するのも一つの方法です。ただし、服用前に説明書をよく読み、用法・用量を守ってください。
* 安静にする：暗い部屋で横になり、安静に休息をとるのも効果的です。

これらの応急処置で改善が見られない場合、または症状が悪化した場合は、すぐに眼科を受診することをお勧めします。

通販サイトでの注文について

既にコンタクトレンズを注文済みとのことですが、30日に届く予定のレンズは、眼科の指示を仰いだ上で使用するかどうか判断しましょう。 眼科で新しい処方箋が出された場合は、通販サイトに連絡して注文の変更やキャンセルを行う必要があるかもしれません。

多くの通販サイトでは、注文後の変更やキャンセルに対応してくれる場合が多いですが、それぞれのサイトの規約を確認し、迅速に対応することが大切です。 「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの返品・交換ポリシーなども比較して掲載しているので、参考にしてみてください。（もちろん、当サイトでの注文ではありませんが…）

コンタクトレンズ通販サイトの賢い活用法

今回のケースのように、度数変更やトラブル発生時は、眼科医との連携が不可欠です。 通販サイトは便利なツールですが、あくまで眼科医の指示に基づいて利用することが重要です。

通販サイトを選ぶ際には、以下の点をチェックしましょう。

* 取り扱いレンズの豊富さ：自分に合ったレンズが選べるか
* 価格の比較可能性：同じレンズでも価格が大きく異なる場合があるので、比較サイトを活用しましょう。
* 配送スピード：急ぎの場合は、配送スピードも重要なポイントです。
* 返品・交換ポリシー：万が一の場合の対応を確認しておきましょう。
* カスタマーサポートの対応：何か問題があった際に、迅速かつ丁寧に対応してくれるかが重要です。

他のユーザーの工夫としては、度数変更時は、最初は一日中つけずに、数時間だけ装着し、様子を見るという方法があります。 また、新しいレンズに慣れるまでは、一日使い捨てレンズを使用するという方法も有効です。 これは、眼科医に相談の上、検討してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを賢く利用するには、価格だけでなく、安全性や信頼性も重視することが大切です。 信頼できるサイトを選ぶことで、安心してコンタクトレンズを購入できます。 また、複数サイトを比較することで、よりお得で自分に合ったレンズを見つけられるでしょう。 そして、何よりも眼科医との連携を密にすることが、安全にコンタクトレンズを使用するための鍵となります。