眼鏡の度数からコンタクトレンズの度数を判断する方法｜通販購入時の注意点
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眼鏡の度数からコンタクトレンズの度数を判断する方法｜通販購入時の注意点
眼鏡の処方箋、初めて見るとちょっと戸惑いますよね！ 私も初めて見た時は、正直、意味不明でした（笑）。でも、大丈夫！ この記事を読めば、あなたの視力とコンタクトレンズの度数の関係がスッキリ分かりますよ。
まず、処方箋に書かれている「SPH（球面度数）」は、近視や遠視の度数を表す数値です。あなたの場合は、右目が-1.50、左目が-2.25なので、どちらも近視ですね。数値が大きいほど近視度が強いということです。
そして「V:0.8」は、眼鏡をかけた時の矯正視力です。これは、視力検査で眼鏡をかけてどれだけ見えるようになったかを示す数値で、1.0が正常視力です。0.8でも日常生活に支障はないレベルなのでご安心ください。
眼鏡の度数とコンタクトレンズの度数は同じ？
ここで重要なのは、眼鏡の度数とコンタクトレンズの度数は必ずしも同じではないということです。これは、眼鏡とコンタクトレンズでは、レンズが眼球に接する位置が違うためです。眼鏡は目の前から少し離れた位置にレンズがあるので、コンタクトレンズよりも度数が少し強めに設定されることが多いんです。
そのため、眼鏡の度数をそのままコンタクトレンズの度数として使うのは危険です。通販でコンタクトレンズを購入する際は、必ず眼科で処方箋をもらってからにしましょう。
眼科に行く時間がない場合の対処法
「眼科に行く時間がない！」というお気持ち、よく分かります。私も忙しい時はそう思います…。でも、コンタクトレンズは目の健康に直結するものですから、安易な自己判断は避けましょう。
では、どうすればいいのでしょうか？
いくつか方法があります。
* **オンライン診療の活用:** 近年、オンライン診療でコンタクトレンズの処方箋を受け取れるサービスが増えています。時間や場所を選ばずに相談できるため、忙しい方にもおすすめです。ただし、利用できるサービスは限られていますので、事前に確認が必要です。
* **週末や夜間の眼科受診:** 多くの眼科は、平日のみではなく、土日や夜間も診療している場合があります。事前に電話で確認し、予約を取るのがおすすめです。
* **最寄りの眼科を複数調べてみる:** お住まいの地域によっては、待ち時間が短い眼科や、予約システムが便利な眼科などがあるかもしれません。複数の眼科を比較検討してみるのも良いでしょう。
通販サイトを使う際の注意点
眼科で処方箋をもらってから通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **販売元の信頼性:** 信頼できる業者を選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、販売元の評判や安全性などを確認するのがおすすめです。
* **度数の確認:** 処方箋と注文内容が一致しているか、必ず確認しましょう。少しでも違う場合は、すぐに販売元に連絡しましょう。
* **レンズの種類:** コンタクトレンズには様々な種類があります。自分の目に合ったレンズを選ぶためにも、眼科医のアドバイスを参考にしましょう。
* **購入履歴の管理:** 購入履歴をしっかり管理しておきましょう。万が一、問題が発生した場合に役立ちます。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、平日の昼休み時間を使って眼科を受診したり、オンライン診療を活用して処方箋を取得している方が多くいます。また、定期的にコンタクトレンズを購入する方は、まとめて購入することで送料を抑えたり、定期購入サービスを利用して割引を受けるなどの工夫をしている方もいます。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトをうまく活用するには、事前にしっかりと情報収集することが大切です。当サイトでは、様々なコンタクトレンズの価格や特徴を比較できるよう、情報を提供しています。ぜひ、活用してみてください。
安心して選べるポイントは、販売元の信頼性と、自分の目に合ったレンズを選べるかどうかです。処方箋を元に、適切なレンズを選ぶようにしましょう。
