ハードコンタクト、視界がパチパチ動くのはなぜ？慣れるってどういうこと？
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ハードコンタクト、視界がパチパチ動くのはなぜ？慣れるってどういうこと？
ハードコンタクトレンズを初めて装着されたんですね！おめでとうございます！…と同時に、視界がパチパチ動くというご不安、よく分かります。 私も初めてハードコンタクトをつけた時は、その違和感に戸惑いましたから。 「慣れる」という言葉、実は曖昧ですよね。今回は、この「パチパチ感」の原因と、「慣れる」ということの意味、そして通販サイトを活用した賢いハードコンタクト選びについて、詳しく解説していきます。
ハードコンタクトの「パチパチ感」の原因を探る
まず、視界が上から下にパチパチ動く原因ですが、いくつか考えられます。
* **レンズのフィット感:** ハードコンタクトは、ソフトコンタクトと比べてレンズと眼球の密着度が高いため、少しでもフィット感が悪ければ、レンズが動いて視界が揺れる感覚が生じます。これは、レンズのサイズが合っていない、レンズのカーブが眼球のカーブと合っていない、あるいはレンズが汚れているなどが原因として考えられます。
* **まばたきの癖:** まばたきの際に、レンズが眼球上で微妙に動いてしまうこともあります。これは、まばたきの仕方に個人差があるため、どうしても避けられない部分もあります。
* **乾燥:** ハードコンタクトは、ソフトコンタクトよりも乾燥しやすい傾向があります。乾燥によってレンズと眼球の摩擦が増し、パチパチ感が強まる可能性があります。
* **眼球の動き:** 眼球自体の動きが、レンズの動きに影響している可能性も考えられます。
「慣れる」とは？ 具体的なイメージと対処法
では、「慣れる」とは一体どういう状態なのでしょうか？ これは、大きく分けて２つの意味があります。
1. **レンズの動きが気にならなくなる:** レンズが多少動いても、視界への影響が小さくなり、日常生活に支障をきたさなくなる状態です。これは、レンズと眼球のフィット感が向上したり、乾燥対策をしっかり行うことで、徐々に達成できることが多いです。
2. **レンズの動きが実際に少なくなる:** これは、レンズと眼球のフィット感が完璧になり、レンズがほとんど動かない状態です。しかし、これは個人差が大きく、完全に動かない状態になる人は少ないかもしれません。
明日からできる具体的なアドバイス
* **点眼薬をこまめにつかう:** 乾燥は敵です！ 防腐剤無添加の目薬をこまめに使用し、常に潤いを保ちましょう。特に、パソコン作業や読書など、目を酷使する際は意識的に点眼しましょう。
* **レンズの洗浄を徹底する:** レンズの汚れは、フィット感を悪化させる原因となります。毎日、きちんと洗浄・消毒を行いましょう。洗浄液の種類も、いくつか試してみて自分に合うものを見つけるのも良いでしょう。
* **眼科医の診察を受ける:** もし、パチパチ感が強く、眼の痛みや充血を伴う場合は、すぐに眼科医を受診しましょう。レンズのサイズやカーブが合っていない可能性があります。適切な処方箋をもらうことが重要です。
* **装着時間を短くする:** 慣れるまでは、装着時間を短くするのも一つの方法です。徐々に装着時間を長くしていき、体に負担をかけないようにしましょう。
通販サイトを賢く活用する
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトは、レンズ選びに役立ちます。様々なブランドや種類のレンズを比較でき、価格も確認できます。ユーザーレビューも参考にできるので、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。
例えば、あるユーザーは「○○ブランドのハードレンズは、他社製品と比べて乾燥しにくい」というレビューを書いていました。このような口コミは、レンズ選びの大きな助けになります。
また、通販サイトでは、レンズのサイズやカーブなどの詳細な情報が掲載されていることが多いので、眼科医と相談しながら最適なレンズを選ぶことができます。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトをうまく活用するには、以下の点を意識しましょう。
* **複数のサイトを比較する:** 価格やサービス内容を比較することで、最適なサイトを見つけられます。
* **ユーザーレビューを参考に選ぶ:** 他のユーザーの意見は、製品選びの参考になります。
* **販売元の信頼性を確認する:** きちんと運営されているサイトかを確認しましょう。
安心してコンタクトレンズを選ぶためには、眼科医の診察を受け、適切な処方箋をもらうことが何よりも重要です。通販サイトはあくまで便利なツールとして、眼科医の指示に従って利用しましょう。
